吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 醫護健康 › 婦女醫護› 腳疼..行路都痛, 醫生叫我減肥.

婦女醫護今日: 0|主題: 34022

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 1262 | 回覆: 16

腳疼..行路都痛, 醫生叫我減肥. [複製鏈接]

333s

象牙宮

積分: 210119

1^#

發表於 14-4-14 22:09 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

腳疼.. 行路都痛, 今天覆診醫生叫我減肥.

前年因胆固過高, 要我減肥. 見營養C.

3个月 colestrol 控制下來... 體重一路下不了.

營養C. 找不出原因.
看中醫是虛胖. 要補氣.

去年腳步行/ 站立/ 跳午半小時, 就開始痛.... 由淺至重....

看醫生, 再次要我減肥??

照樣跳午當運動... 一日几次伸展運動! 體重依舊降不下去.

0 0 0

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

私人傳訊

caca8j

公爵府

積分: 28535

認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章畀面勳章

2^#

發表於 14-4-14 23:06 |只看該作者

好慘!但肥就會痛嗎?
一定有原因吧?

花花真美好!

私人傳訊

HappyBread

大宅

積分: 1780

BK Milk勳章

3^#

發表於 14-4-14 23:39 |只看該作者

回覆：腳疼..行路都痛, 醫生叫我減肥.

腳已經痛, 唔可以再跳嫁, 更加刺激引起發炎, 你喺邊區, 可介紹你減肥, pm我吧。

私人傳訊

nanachk

禁止訪問

積分: 173

4^#

發表於 14-4-15 00:00 |只看該作者

回覆：腳疼..行路都痛, 醫生叫我減肥.

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

jlmaz

子爵府

積分: 12221

5^#

發表於 14-4-15 08:15 |只看該作者

引用：好慘!但肥就會痛嗎?一定有原因吧?

原帖由 caca8j 於 14-04-14 發表
好慘!但肥就會痛嗎?
一定有原因吧?

肥令腳部支撐壓力大呀嘛

私人傳訊

333s

象牙宮

積分: 210119

6^#

發表於 14-4-15 09:46 |只看該作者

本帖最後由 333s 於 14-4-15 12:34 編輯

nanachk 發表於 14-4-15 00:00
你話減唔到肥，會唔會平時食太多，其實每餐7成飽係最好，同減肥要慢慢來，如果你肥佐幾年，d肥膏點會幾日減 ...

一個月減6～8磅，...................難難.難.
若一个月, 3-4磅, 好滿足了.
同減肥要慢慢來，...= 運動 N年.
少坐多行.

飲食習慣
每餐7成飽係最好 = 飲食習慣性 7-8分飽了
多菜少肉= 飲食習慣

運動量
唔好運動過量，..........是運動后, 休一日.
炎症, 跟膜炎. 醫生說運動量力而為. 拉筋每日唔少得.