烹飪搵食

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翡翠宮

積分: 85920


1#
發表於 14-5-7 21:57 |只看該作者
想一星期整一晚食素食, 但整黎整去都係蠔油豆腐, 炒雜菇, 蕃茄炒蛋, 炒/灼菜咁....好悶...有冇咩菜式/湯水介紹下


男爵府

積分: 6262


2#
發表於 14-5-7 22:06 |只看該作者

引用:想一星期整一晚食素食,+但整黎整去都係蠔油

原帖由 bb2 於 14-05-07 發表
想一星期整一晚食素食, 但整黎整去都係蠔油豆腐, 炒雜菇, 蕃茄炒蛋, 炒/灼菜咁....好悶...有冇咩菜式/湯水 ...
你煮唔煮西餐?我夜晚好多時淨係食素不過多數西餐




珍珠宮

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2024年龍年勳章 大廚勳章 BK Milk勳章


3#
發表於 14-5-7 22:07 |只看該作者

回覆:想一星期整一晚食素, 有咩簡易菜譜提供

今晚我煲咗黃淑儀教嘅蘋果木耳腰果湯、蕃茄炒蛋和炸菜豆干炒肯雅豆
1399471651194.jpg

點評

carmenyan206    發表於 14-7-15 07:46


男爵府

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4#
發表於 14-5-7 22:18 |只看該作者

回覆:想一星期整一晚食素, 有咩簡易菜譜提供

試下銀芽雪菜豆腐干,好好送飯



大宅

積分: 3466


5#
發表於 14-5-7 22:27 |只看該作者

引用:試下銀芽雪菜豆腐干,好好送飯

原帖由 Yakultcat 於 14-05-07 發表
試下銀芽雪菜豆腐干,好好送飯
請問點整?我岩岩剩左豆干




伯爵府

積分: 15496


6#
發表於 14-5-7 22:27 |只看該作者

回覆:想一星期整一晚食素, 有咩簡易菜譜提供

太把,你中式可以雪耳炒合掌瓜,加少少榨菜,超野味。麻辣茄子,芝麻菠菜,湯水可以粉葛赤小豆,加D紅豆,蜜棗,南北杏等。
西式又可以整松露什菇pizza, 白汁露旬意粉,再唔係整韓式素食,石頭飯,燒年糕,泡菜媧,飯卷啦

點評

carmenyan206    發表於 14-7-15 07:46


男爵府

積分: 7904


7#
發表於 14-5-7 22:34 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 Yakultcat 於 14-05-07 發表

原帖由 Sakpp 於 14-05-07 發表
請問點整?我岩岩剩左豆干
銀芽洗一洗,雪菜沖沖水,切粒備用,豆腐干切幼條


熱鑊落油,爆香garlic,辣椒粒,落雪菜粒同豆干條,炒兩炒,最後落銀芽炒熟就ok..

調味我只落胡椒粉同麻油,因雪菜都夠咸。


大宅

積分: 3466


8#
發表於 14-5-7 22:47 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 Sakpp 於 14-05-07 發表請問

原帖由 Yakultcat 於 14-05-07 發表
銀芽洗一洗,雪菜沖沖水,切粒備用,豆腐干切幼條
多謝!一於聽日試!請問雪菜要買幾多?我好少買


男爵府

積分: 7904


9#
發表於 14-5-7 22:59 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 Yakultcat 於 14-05-07 發表

原帖由 Sakpp 於 14-05-07 發表
多謝!一於聽日試!請問雪菜要買幾多?我好少買
我自己買10蚊銀芽,大約4蚊雪菜左右


翡翠宮

積分: 85920


10#
發表於 14-5-8 07:08 |只看該作者

回覆:想一星期整一晚食素, 有咩簡易菜譜提供

豆干是否在豆腐檔買?買多少件?


男爵府

積分: 7551


11#
發表於 14-5-8 09:56 |只看該作者

引用:想一星期整一晚食素食,+但整黎整去都係蠔油

原帖由 bb2 於 14-05-07 發表
想一星期整一晚食素食, 但整黎整去都係蠔油豆腐, 炒雜菇, 蕃茄炒蛋, 炒/灼菜咁....好悶...有冇咩菜式/湯水 ...
睇肥媽。呢幾集都有好正ge素食。最中2個漢堡包。




大宅

積分: 3313


12#
發表於 14-5-8 10:42 |只看該作者


大宅

積分: 4656


13#
發表於 14-5-8 11:08 |只看該作者
http://www.slideshare.net/honan4108/100-1694318


男爵府

積分: 6389

醒目開學勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章


14#
發表於 14-5-8 12:09 |只看該作者

回覆:想一星期整一晚食素, 有咩簡易菜譜提供

包腐皮卷,加d粉絲,紅蘿蔔,冬菇,木耳


大宅

積分: 3466


15#
發表於 14-5-10 10:37 |只看該作者

回覆:Yakultcat 的帖子

試左,好好,多謝


男爵府

積分: 8765


16#
發表於 14-5-20 19:48 |只看該作者

回覆:bibi2013 的帖子

請問係咪得三樣?蘋果,木耳同腰果?同煲幾耐呢?thx


象牙宮

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17#
發表於 14-5-20 22:27 |只看該作者
bb2 發表於 14-5-7 21:57
想一星期整一晚食素食, 但整黎整去都係蠔油豆腐, 炒雜菇, 蕃茄炒蛋, 炒/灼菜咁....好悶...有冇咩菜式/湯水 ...



豆腐 一 硬豆腐 / 軟豆腐/ 豆干, 腐竹, 五香豆腐, ..

蛋 一 皮蛋, 咸蛋, 水蛋, 蛋花, 蛋白, ..

雜菇 一香菇, 磨菇, 海鮮菇, 雞比菇, 杏鲍菇, ..
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。  

生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠.   是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。


男爵府

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18#
發表於 14-5-21 00:12 |只看該作者
節瓜炒粟米芯


已刪除用户

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19#
發表於 14-5-21 10:54 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

積分: 8953


20#
發表於 14-5-21 18:54 |只看該作者

回覆:想一星期整一晚食素, 有咩簡易菜譜提供

炒三絲

紅蘿蔔丶木耳丶素雞,切絲炒




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