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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 在職全職› 大家媽媽有冇好的減肥方法

在職全職今日: 0|主題: 47928

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[全職媽媽] 大家媽媽有冇好的減肥方法 [複製鏈接]

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發表於 14-12-17 00:24 |顯示全部帖子

回覆：大家媽媽有冇好的減肥方法

我都生完5個月由115升到145，超唔開心，
我前幾日開始每歺半碗飯，少肉多菜，少零食，中間做運動
訓前肚餓都唔食

我一定要4月前減20-25磅！

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積分: 9584

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發表於 14-12-18 23:08 |顯示全部帖子

回覆：大家媽媽有冇好的減肥方法

我都食少左飯，忍下口，我幾日都跌左幾磅，
其實冬天忍口好易減架，因為天氣凍，身體要用自己D脂肪去制造熱能，抵抗外來既凍，係撚燒更脂肪架
冬天唔減，夏天仲難減

私人傳訊

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