hfr 發表於 15-1-30 16:36
治療呀。。。。頸痛腰痛
頸痛... 上綱, 打机, 低头族... 很傷頸.
1. 自身 : 運動, 保暖頸/腰, 熱 fu, 購理療儀器, 平時在家用長期护理 +
2. 出外做理療/推拿..... 等等.
我也有 頸. 头. 肩.背. pat pat 痛.
醫好難... 注意自己有冇 "低头族" 之一
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多,而是计较的少。
生悶氣,發脾氣,煩躁,焦慮,失眠. 是指因生气(生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气)。
理性討論交流者。