美容扮靚 今日: 35 | 主題: 136611

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發表於 16-2-29 14:48 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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發表於 16-2-29 14:49 |只看該作者

我要減30磅

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發表於 16-2-29 15:00 |只看該作者

可以一齊傾下, 我今日正式跟餐單食, 好似食得太多, 唔知減唔減到

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mimilam19

別墅

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發表於 16-2-29 17:55 |只看該作者

回覆：canicelok 的帖子

我都參加左，不過未有歺單，但c話我原來食半碗飯太少，琴晚食左一碗飯好飽，如果食得飽又減到就真係好

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baileys0908

複式洋房

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發表於 16-2-29 17:58 |只看該作者

回覆：mimilam19 的帖子

我今個星期六去攞餐單。。我要減30lbs!

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Monstercouple

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發表於 16-2-29 18:21 |只看該作者

引用：可以一齊傾下,+我今日正式跟餐單食,+好似食

原帖由 canicelok 於 16-02-29 發表
可以一齊傾下, 我今日正式跟餐單食, 好似食得太多, 唔知減唔減到

揮手先，我都係要咁減30，岩岩開始

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ElainAiolia

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發表於 16-2-29 19:15 |只看該作者

回覆：家營減肥互相打氣區

我剛剛先 join 明天先開始跟餐單，大家一齊努力 💪🏼💪🏼

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ElainAiolia

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發表於 16-2-29 19:16 |只看該作者

回覆：家營減肥互相打氣區

我都要減 30 磅

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發表於 16-2-29 19:49 |只看該作者

回覆：家營減肥互相打氣區

我岩岩拎左餐單～暫時join左3個月
你地會煮咩食？一齊分享下：）

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strawberrybabe

別墅

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發表於 16-3-1 01:36 |只看該作者

回覆：家營減肥互相打氣區

我1月尾join, 要減30磅。暫時減左10磅

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Monstercouple

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發表於 16-3-1 08:16 |只看該作者

回覆：家營減肥互相打氣區

大家跟邊個營養師

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發表於 16-3-1 09:20 |只看該作者

回覆 strawberrybabe 的帖子

你好叻呀一個月減10磅想問下有冇群組可以加入?

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發表於 16-3-1 09:22 |只看該作者

回覆 Monstercouple 的帖子

我跟krista 你呢?

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發表於 16-3-1 10:09 |只看該作者

我陣間開FB 群組, 有興趣就PM 我啦

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發表於 16-3-1 10:14 |只看該作者

mimilam19 發表於 16-2-29 17:55
我都參加左，不過未有歺單，但c話我原來食半碗飯太少，琴晚食左一碗飯好飽，如果食得飽又減到就真係好:good ...

我哩2日跟餐食, 比起我之前食野份量, 多左好多

, 我之前食半碗, 現在食1碗

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mimilam19

別墅

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發表於 16-3-1 10:18 |只看該作者

回覆：canicelok 的帖子

我要減33.5 lb. 我都係跟krista

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發表於 16-3-1 10:28 |只看該作者

我跟KIRBY

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發表於 16-3-1 10:45 |只看該作者

JS.CHOW 發表於 16-3-1 09:20
回覆 strawberrybabe 的帖子

你好叻呀一個月減10磅想問下有冇群組可以加入?

有呀, 開左FB, 有興趣EMAIL

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發表於 16-3-1 10:57 |只看該作者

回覆 canicelok 的帖子

pm u

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bonnie_chan