懷孕前後

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翡翠宮

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2024年龍年勳章 減齡達人勳章 開心吸收勳章 認識瑞士牛牛第一回 陪月勳章


41#
發表於 16-3-7 22:48 |只看該作者
回覆 Fre12 的帖子

食materna都會肥???不是吧???


子爵府

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42#
發表於 16-3-8 02:11 |只看該作者

引用:我第1次用面包機,都是按份量,但太滿,燒

原帖由 wildbaby 於 16-03-07 發表
本帖最後由 wildbaby 於 16-3-7 20:55 編輯

我第1次用面包機,都是按份量,但太滿,燒左部機,無得再玩: ...
係咪部機本身有問題咋?

不過你胎盤低,唔好咁粗勞啦~養胎要緊。

我前日見醫生,三星期冇重仲輕左半磅,所以少食多餐真work 的!

妳們將永遠活在我的心中.


洋房

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43#
發表於 16-3-8 10:41 |只看該作者
ausiu1230 發表於 16-3-3 18:22
我31w重了4.2 kg

你就好啦!我21週多d, 重左5kg


複式洋房

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44#
發表於 16-3-8 10:59 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 wildbaby 於 16-03-01 發表回

原帖由 ET8379 於 16-03-01 發表
如果唔方便行,就改變習慣,少食多餐;我連一餐早餐分兩round 食,大約係咁:

8:00 全麥饅頭/全麥包+飲 ...
我都係早餐分2餐食,感覺冇咁易餓!
同埋朝早可以加返個細蘋果食,咁就good喇!



子爵府

積分: 11954


45#
發表於 16-3-8 11:55 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 ET8379 於 16-03-01 發表如果

原帖由 emilyho530 於 16-03-08 發表
我都係早餐分2餐食,感覺冇咁易餓!
同埋朝早可以加返個細蘋果食,咁就good喇!
係呀!其實都唔難實行,感覺上仲成日有嘢食

妳們將永遠活在我的心中.


別墅

積分: 744


46#
發表於 16-3-8 13:32 |只看該作者
我有左開頭無胃口瘦左, 到而家21 WEEK只重左2KG , 但BB SIZE正常

想食甜野或生果會集中下午茶時間食, 因為睇書話下午時間對血糖影響無甘大,

夜晚7點食完晚飯後就唔再食野, 而家手腳無肥到真係謝天謝地

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