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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 一個肥c9的成功蛻變。。。（已加相）

自由講場今日: 3472|主題: 1303715

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一個肥c9的成功蛻變。。。（已加相）

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發表於 16-8-12 13:34 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 Winnie_1210 於 16-8-12 17:29 編輯

本帖最後由 Winnie_1210 於 16-8-12 17:04 編輯

經歷三年抱倆&年幾兩年嘅人奶媽生涯之後，同未生之前比、已經變得肥腫難分、慘不忍睹嘅地步

於是乎我的起心肝經過一年嘅努力，由65kg中央肥胖嘅肥c9蛻變成今日52kg嘅標準身型

（最瘦嗰陣得50kg

）
其實我出呢個post係想話俾其他媽媽知，祇要肯堅持凡事可成真！

一切從改變飲食入手，記住【七分食、三分練】呢個硬道理。。。

謝謝收看。。。

呢段文字發人深省：
這兩個背影風靡全球！
她們是西班牙王妃和法國第一夫人，一個1972年，一個是1968年！
一切美好，從管理自己的形象開始，作為女人，你必須精緻。別再說你沒有時間，她們比你忙。
一位法國美容專家曾經說過:「不要小看一個能夠長久保持優美身材和美麗容顏的女人，這樣的女子是一個頑強和很有自製力的女人！」
美麗是一種態度，是一種習慣，更是一種修養！

點評

發表於 16-8-18 16:29

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1213

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anma

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Huuu

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Winnie_1210 發表於 16-8-12 13:34
經歷三年抱倆&年幾兩年嘅人奶媽生涯之後，同未生之前比、已經變得肥腫難分、慘不忍睹嘅地步

於是 ...

wow

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發表於 16-8-12 13:36 |只看該作者

回覆：一個肥c9的成功蛻變。。。

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發表於 16-8-12 13:36 |只看該作者

Winnie_1210 發表於 16-8-12 13:34
經歷三年抱倆&年幾兩年嘅人奶媽生涯之後，同未生之前比、已經變得肥腫難分、慘不忍睹嘅地步

於是 ...

本帖最後由 Winnie_1210 於 16-8-12 16:56 編輯

我打算用多一年時間將自己操成【金鋼芭比】

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發表於 16-8-13 15:40

發表於 16-8-12 16:47

發表於 16-8-12 14:33

發表於 16-8-12 14:01

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2024年龍年勳章 2024勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章牛年勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章

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發表於 16-8-12 13:37 |只看該作者

不要從別人的嘴裡去認識我

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發表於 16-8-12 13:39 |只看該作者

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2024年龍年勳章

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發表於 16-8-12 13:39 |只看該作者

巧利害呀

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2018復活節勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章育兒性格勳章畀面勳章親子王國15週年勳章

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發表於 16-8-12 13:39 |只看該作者

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2018復活節勳章開心吸收勳章最關心BB問題熱投勳章育兒性格勳章畀面勳章親子王國15週年勳章

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2024年龍年勳章牛年勳章 2018復活節勳章育兒性格勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章 BK Milk勳章 15週年勳章親子王國15週年勳章

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發表於 16-8-12 13:39 |只看該作者

Winnie_1210 發表於 16-8-12 13:36
我打算用多一年時間將自己操成【金鋼芭比】

停唔到手!!! ADD OIL!!!

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發表於 16-8-12 13:40 |只看該作者

樓主天生麗質

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發表於 16-8-12 13:40 |只看該作者

回覆樓主:

加油！

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發表於 16-8-12 13:41 |只看該作者

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發表於 16-8-12 13:41 |只看該作者

回覆：一個肥c9的成功蛻變。。。

勁呀，JM!

咁樣係需要好多意志力，support！

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發表於 16-8-12 13:41 |只看該作者

Winnie_1210 發表於 16-8-12 13:36
我打算用多一年時間將自己操成【金鋼芭比】

我想8啩問你間gym係邊間？

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發表於 16-8-12 13:42 |只看該作者

fit

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牛年勳章 2018復活節勳章

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發表於 16-8-12 13:42 |只看該作者

勁呀!
樓主肥個張相, 係65KG 嗎? 因我望落覺得只係腩肉勁D, 其實樓主你本身都唔算好肥(個張相咋), 手臂望落都唔多肉。

現在好FIT!!!

點評

發表於 16-9-7 14:02

發表於 16-8-12 15:41

JFL

發表於 16-8-12 13:47

Childhood is journey, not a race.

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HiPP勳章(1) 2018復活節勳章畀面勳章叻叻勳章 BK Milk勳章育兒性格勳章美好大世界2017勳章

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發表於 16-8-12 13:42 |只看該作者

回覆樓主:

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發表於 16-8-12 13:43 |只看該作者

我都想瘦，但成日忍唔到口

不過而家已經盡量食得清淡

BB你來咗啦？

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虎到金來勳章

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發表於 16-8-12 13:43 |只看該作者

回覆樓主:

勁呀

請教係健身室大慨做幾耐運動?
thanks~

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