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28 日 planking 挑戰，十一月一日一齊開始！ ...
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28 日 planking 挑戰，十一月一日一齊開始！
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vivian520
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vivian520
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伯爵府
積分: 15195
伯爵府, 積分 15195, 距離升級還需 4806 積分
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發表於
16-10-30 13:17
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回覆：28 日做 plank 挑戰，（每日少於四分鐘運動）修腹堅有效！
做完28日後再一個循環？
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