Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 醫護健康 › 婦女醫護› 膽固醇

婦女醫護

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁
膽固醇 [複製鏈接]

首頁
1

尾頁
   0
MrsYim


大宅

積分: 3436


1#
發表於 16-11-3 22:33 |只看該作者
剛剛驗血 ， 膽固醇高，要介口，請問介d咩？只知介動物內臟。
私人傳訊

333s


象牙宮

積分: 211301


2#
發表於 16-11-3 23:03 |只看該作者
驗血 ， 膽固醇偏高....

哎, 我有運動習慣。知近排, 食不均衡…

醫生叫我食燕麥
想不開、就別想. 得不到、就不要.  失去了、繼續笑.  擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。  

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠.   是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
私人傳訊

bnalliance


大宅

積分: 1145


3#
發表於 16-11-12 11:38 |只看該作者
自己飲種子營養油保健食品，加清淡飲食，定時做運動
私人傳訊

924598741


大宅

積分: 1944


4#
發表於 16-11-12 22:47 |只看該作者
MrsYim 發表於 16-11-3 22:33
剛剛驗血 ， 膽固醇高，要介口，請問介d咩？只知介動物內臟。

自身膽固醇高，醫生建議早餐食麥皮，3個月後就達到正常值！中途冇戒口！

私人傳訊

MrsYim


大宅

積分: 3436


5#
發表於 16-11-12 23:03 |只看該作者
924598741 發表於 16-11-12 22:47
自身膽固醇高，醫生建議早餐食麥皮，3個月後就達到正常值！中途冇戒口！
...

我都要試下先！即沖麥皮唔知得唔得？
私人傳訊

924598741


大宅

積分: 1944


6#
發表於 16-11-12 23:24 |只看該作者
MrsYim 發表於 16-11-12 23:03
我都要試下先！即沖麥皮唔知得唔得？

可以試下！但要堅持！
私人傳訊

macypc


複式洋房

積分: 113


7#
發表於 16-11-14 13:41 |只看該作者
c6唔肯食麥皮，有無咩湯水可以降膽固醇？
私人傳訊

Tomyumyum


別墅

積分: 979


8#
發表於 16-11-15 03:03 |只看該作者
食omega 3 的油，可以降壞膽固醇。

其實身體會自動排出多餘的膽固醇，不過大前提是要食高纖維食物，才能夠順利排出，麥皮的作用，就是高纖，幫助排出。不喜歡麥皮，其他高纖維食物也有同樣效用，例如多點菜
私人傳訊

fwp


子爵府

積分: 13395


9#
發表於 16-11-15 07:50 |只看該作者
麦皮，白背木耳
心盲最可怕。
私人傳訊

jayk_1030


子爵府

積分: 11469


10#
發表於 16-11-15 11:27 |只看該作者
回覆 MrsYim 的帖子

幾多度? 最重要係運動, 要鹽少油, 唔好成日出街食飯~
Let not your heart be troubled: have faith in God and have faith in me. (John 14:1)
私人傳訊

ngwong2


翡翠宮

積分: 78736


11#
發表於 16-11-15 12:10 |只看該作者
macypc 發表於 16-11-14 13:41
c6唔肯食麥皮，有無咩湯水可以降膽固醇食老人牌"燕麥槺"吧.易食過麥皮好多.好幼粒.可+落coffee等飲品.
私人傳訊

MrsYim


大宅

積分: 3436


12#
發表於 16-11-15 12:29 |只看該作者
jayk_1030 發表於 16-11-15 11:27
回覆 MrsYim 的帖子

幾多度? 最重要係運動, 要鹽少油, 唔好成日出街食飯~

比正常高出2度
私人傳訊

jayk_1030


子爵府

積分: 11469


13#
發表於 16-11-15 12:37 |只看該作者
回覆 MrsYim 的帖子

7???
要知道自己咩原因影響? 食野? 壓力? 0運動?
Let not your heart be troubled: have faith in God and have faith in me. (John 14:1)
私人傳訊


首頁
1

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見