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自由講場

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人到中年學游泳 [複製鏈接]

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bb20120924


大宅

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1#
發表於 17-7-10 22:21 |只看該作者
本來第一堂，但阿蛇放飛機，自己試踢水，真係好困難，點解人地可以甘輕鬆
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love2talk


水晶宮

積分: 59297


2#
發表於 17-7-10 22:22 |只看該作者
bb20120924 發表於 17-7-10 22:21
本來第一堂，但阿蛇放飛機，自己試踢水，真係好困難，點解人地可以甘輕鬆
...

就輕鬆個人就會浮架喇
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bb20120924


大宅

積分: 4042


3#
發表於 17-7-10 22:25 |只看該作者
love2talk 發表於 17-7-10 22:22
就輕鬆個人就會浮架喇

識浮。但唔協調，真係好無用
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Kaka丫


大宅

積分: 1383


4#
發表於 17-7-10 22:25 |只看該作者
回覆 bb20120924 的帖子

要放鬆個人，先學識浮同呼吸，再踢水，甘會無甘吃力，加快學習架你怕唔怕水

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bb20120924


大宅

積分: 4042


5#
發表於 17-7-10 22:28 |只看該作者
Kaka丫 發表於 17-7-10 22:25
回覆 bb20120924 的帖子

要放鬆個人，先學識浮同呼吸，再踢水，甘會無甘吃力，加快學習架你怕 ...

我唔識呼吸，唔怕水，咩運動都超差，唔識。
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pptomoko


大宅

積分: 4043


6#
發表於 17-7-10 22:30 |只看該作者

回覆樓主

我都係中年先學游水，踢多幾堂水，信心大左，識浮就會漸滓學到架
加油
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Kaka丫


大宅

積分: 1383


7#
發表於 17-7-10 22:32 |只看該作者
回覆 bb20120924 的帖子

你可以先係淺水池或BB池練順左呼吸先，個人就會池得好d,唔會用死力拉住池邊踢腳啦
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bb20120924


大宅

積分: 4042


8#
發表於 17-7-10 22:37 |只看該作者
Kaka丫 發表於 17-7-10 22:32
回覆 bb20120924 的帖子

你可以先係淺水池或BB池練順左呼吸先，個人就會池得好d,唔會用死力拉住池邊踢腳啦 ...

謝謝，好呀。我明晚試
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大笨鼠


男爵府

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9#
發表於 17-7-10 22:41 |只看該作者

回覆樓主

我都喺30幾先學游水，第一堂miss教先喺淺水池學識隻腳點踩落地，如果無氣就先將雙腳向心口收，然後再雙腳踩落地。跟住就先閉氣浮，浮到啦再輕輕上下提腳，放鬆個人其實已經游到幾米啦。
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Kaka丫


大宅

積分: 1383


10#
發表於 17-7-10 22:47 |只看該作者
回覆 bb20120924 的帖子

最好係BB游，雙手hi池邊，個人放鬆，再慢慢抬頭，入水停一停再慢慢呼，唔好急，吸氣面浸係水，耳仔唔好浸入水，BB池水淺唔怕有跌落水果種感覺。加油啊，學職就覺得游水好好玩。
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pretty_cat


伯爵府

積分: 18507


11#
發表於 17-7-10 23:01 |只看該作者

回覆樓主:

唉。。我都唔識，想學又未有勇氣。
你肯踏出第一步就好好啦
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bb20120924


大宅

積分: 4042


12#
發表於 17-7-10 23:03 |只看該作者
pretty_cat 發表於 17-7-10 23:01
唉。。我都唔識，想學又未有勇氣。
你肯踏出第一步就好好啦

我地5個同事，在李鄭屋學呀，但佢地今日玩完水已經話驚想唔學，但我好有決心要學，因為同個女去沙灘玩要保護佢
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girlbear


珊瑚宮

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13#
發表於 17-7-10 23:23 |只看該作者

回覆樓主:

我細個就係學極都唔識
係識咗老公 佢教我咋
放鬆放膽就得架喇
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chowqv


水晶宮

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14#
發表於 17-7-10 23:28 |只看該作者

回覆樓主:

我已經放棄學，索性買個好好好既浮泡，個頭唔會點到水，就開始游水既生涯（因為我必須斬肥，游水係唯一可做既運動）
不知所謂的乙陸！！！
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yanchengsc


子爵府

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15#
發表於 17-7-10 23:38 |只看該作者
樓主你係咪學自由式呀?如果初學我個人覺得學蛙式先,比較易D,我都中年先學游水,比心機
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my-baby


侯爵府

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16#
發表於 17-7-10 23:53 |只看該作者

回覆樓主:

我都好想學 但我超驚水
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Double_Hei


大宅

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17#
發表於 17-7-11 00:11 |只看該作者

回覆樓主

有心學一定得，我由初初踢水唔夠30秒就會抽筋，到依家游自由式仲可以轉池，練左半年時間。
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Sharapovabb


大宅

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18#
發表於 17-7-11 01:03 |只看該作者

回覆樓主

我都係咁嘅年紀學，本身識浮。Miss教左3堂就識游自由式了(emoji)加油
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19#
發表於 17-7-11 01:08 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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樂妍媽媽


大宅

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20#
發表於 17-7-11 01:30 |只看該作者

回覆樓主

我都30幾歲先學，上個星期六先上完第一堂，感覺都幾好，不過真係冇氣，成日都唔識用鼻呼氣，搞到好辛苦，但為左可以同老公有共同嗜好（潛水），所以我會繼續努力，盡快學識，樓主一齊加油吧
:-)
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