自由講場 今日: 145 | 主題: 1300039

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發表於 09-3-6 16:05 |只看該作者

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發表於 09-3-6 16:06 |只看該作者

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好媽媽勳章

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發表於 09-3-6 16:09 |只看該作者

原帖由 LILY媽咪 於 09-3-6 16:05 發表

減肥我都想, 唔貪心廿磅啦.

:-( 我要减几十磅呀:-(

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好媽媽勳章

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發表於 09-3-6 16:09 |只看該作者

原帖由 beemabeeba 於 09-3-6 16:03 發表
不過e生話食藥只係幫助..
要keep就一定要做運動..
不過我懶

me too~~~

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發表於 09-3-6 16:10 |只看該作者

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發表於 09-3-6 16:10 |只看該作者

原帖由沙沙於 09-3-6 16:06 發表

係咪叫我做呼拉圏..即..

我未生阿女前,,....轉,,,,,一個月減左20磅

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好媽媽勳章

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發表於 09-3-6 16:12 |只看該作者

原帖由 wing1028 於 09-3-6 16:10 發表
我未生阿女前,,....轉,,,,,一個月減左20磅

咁勁呀
我冇恒心:-(

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szeyee1999

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發表於 09-3-6 16:12 |只看該作者

原帖由 一仔媽咪520 於 2009/3/6 16:09 發表
:-( 我要减几十磅呀:-(

我都係呀!!點搞呀?!

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kkf2210

男爵府

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發表於 09-3-6 16:14 |只看該作者

唉....我好懶做運動....再加上係無時間做...
而家食(試)緊萬O寧果隻"G4".及晚餐食7成飽(至到睡前都唔食野)，試了2星期都有少少成續.....

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發表於 09-3-6 16:14 |只看該作者

原帖由 一仔媽咪520 於 09-3-6 16:12 發表
咁勁呀
我冇恒心:-(

而家懶到死...減唔到..我想減20磅

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發表於 09-3-6 16:15 |只看該作者

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發表於 09-3-6 16:15 |只看該作者

原帖由 szeyee1999 於 09-3-6 16:12 發表

我都係呀!!點搞呀?!

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發表於 09-3-6 16:16 |只看該作者

原帖由 wing1028 於 09-3-6 16:14 發表
而家懶到死...減唔到..我想減20磅

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發表於 09-3-6 16:16 |只看該作者

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發表於 09-3-6 16:16 |只看該作者

原帖由沙沙於 09-3-6 16:15 發表

咁勁..我都有用過黎減..都瘦到既...但無妳咁多啊..

我轉到出晒汗....一日轉到黑...

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發表於 09-3-6 16:17 |只看該作者

你地幾點出門口呀

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szeyee1999

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發表於 09-3-6 16:18 |只看該作者

原帖由沙沙於 2009/3/6 16:10 發表

呢家我早上食蕉1條, 午和晚都咸麥皮一碗...
之前個星期就早上食apple1-2個..但有媽咪話係'電'粉質..又改左食蕉...晚上食白肉一塊和半碗青菜

我下午做4-6個字腳步機和sit up..有時攰做4個字.. ...

咁樣食法好肚餓wor,等我都試下,不過唔知捱得幾耐!

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發表於 09-3-6 16:18 |只看該作者

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彤b^^