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複式洋房
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Hi babymom88s, 坊間有唔少修身方法,效果方面因人而異,最持久修身方法係透過飲食及運動去達到修身/腹效果,主要留意熱量的攝取和消耗嘅平衡,如果熱量消耗比攝取快/多,修身效果會比較明顯,生產過嘅媽媽肚皮繃緊度可能會受影響,多/持續做收緊腹部運動,持之以恆,慢慢媽媽會見到成果。BB以幾大? 開始做產後運動未?
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