自由講場

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男爵府

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81#
發表於 18-12-8 00:58 |只看該作者
bosch 發表於 18-12-5 07:16
公仔麵. 唔食唔得, 命會短幾年, 食左心預暢全日都開心d, 我講我咋.

邊個話健康早餐一定係麥皮 ...

我都食慣哂重口味,等死。 好難戒


大宅

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82#
發表於 18-12-8 01:12 |只看該作者
muffin 配低脂芝士。muffin係m記豬柳蛋漢堡果種,好低脂,可以用pan或士爐焗一焗


水晶宮

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83#
發表於 18-12-8 02:15 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-8 00:48
食物的酸碱,是因其經高温加熱後殘留物含有的礦物質而定,並不因味道而決。
...

明白, 長知識。
天空之城, 快樂之地


水晶宮

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84#
發表於 18-12-8 02:23 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-8 00:56
要睇你點整D吞拿魚。如你冇搓爛d魚肉,加青瓜片和蕃茄片會較容易進食,而蔬菜不同顏色,可增加不同養份 ...

其實係茶餐廳既3文治。

吞拿魚係搓爛罐頭魚肉。青瓜蕃茄, 係未煮熟切開一片片。3文治完全無汁。

天空之城, 快樂之地


子爵府

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85#
發表於 18-12-8 02:30 |只看該作者
PCCW2319 發表於 18-12-8 02:23
其實係茶餐廳既3文治。

吞拿魚係搓爛罐頭魚肉。青瓜蕃茄, 係未煮熟切開一片片。3文治完全無汁。

就算搓爛魚肉,唔搆埋剁碎嘅青瓜同蕃茄好似salsa咁,仲要加少少extra virgin olive oil, 或者balsamic vinegar, 唔會好好食囉。 如果新鮮蕃茄,一定好多汁,我諗你可考慮自己動手,做番有營養嘅早餐。


水晶宮

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86#
發表於 18-12-8 03:58 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-8 02:30
就算搓爛魚肉,唔搆埋剁碎嘅青瓜同蕃茄好似salsa咁,仲要加少少extra virgin olive oil, 或者balsamic vin ...

本帖最後由 PCCW2319 於 18-12-8 03:59 編輯

係唔會有任何汁醬(包括牛油)。 只係吞拿魚肉(搓爛)放1片蕃茄+1片青瓜係面。

如果做番同一1樣野, 自己親手做會有營養d咩?


水晶宮

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87#
發表於 18-12-8 06:00 |只看該作者
hippoo 發表於 18-12-4 20:59
牛油果三文治
正呀~牛油果係咪愈深色就係熟架啦?
有人話,人一生要找到四個人1) 自己2) 深愛你的人3) 你最深愛的人4) 共你過一生的人             在你出世一刻,我一次過找到這四個人


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88#
發表於 18-12-8 06:07 |只看該作者
PCCW2319 發表於 18-12-8 03:58
本帖最後由 PCCW2319 於 18-12-8 03:59 編輯

係唔會有任何汁醬(包括牛油)。 只係吞拿魚肉(搓爛)放1片蕃 ...

新鮮蕃茄係juicy 㗎。要求高,自然會自己動手做,街D食物點都無屋企咁講究。


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89#
發表於 18-12-8 06:11 |只看該作者
kcpak 發表於 18-12-8 06:00
正呀~牛油果係咪愈深色就係熟架啦?

牛油果如果太深色代表面過熟,可能有d 爛。

要買新鮮嘅牛油果,可以按個“定”,有d 稔同埋轉啡色但果皮深綠色就好。


水晶宮

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90#
發表於 18-12-8 06:12 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-8 06:11
牛油果如果太深色代表面過熟,可能有d 爛。

要買新鮮嘅牛油果,可以按個“定”,有d 稔同埋轉啡色但果 ...
唔該曬~~
有人話,人一生要找到四個人1) 自己2) 深愛你的人3) 你最深愛的人4) 共你過一生的人             在你出世一刻,我一次過找到這四個人


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91#
發表於 18-12-8 07:00 |只看該作者
永然 發表於 18-12-5 08:13
嘩,食食兩隻蛋就夠我一定係大胃王

我這星期都係早上食兩烚蛋,只食一蛋黃,加一杯細乳酪或一杯齋啡,我以前係食包+咖啡,現覺個肚無咁大


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92#
發表於 18-12-8 07:40 |只看該作者
小肥兔 發表於 18-12-5 09:10
早餐係食我最多個餐,近呢一年, 對於早餐講究咗好多, 演變到:

會星期日預備定: 自家手打麵,放入保鮮 ...

今個星期題手打麵,整好可以放上嚟睇吓嗎?


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93#
發表於 18-12-8 08:22 |只看該作者
bing-jing 發表於 18-12-8 07:40
今個星期題手打麵,整好可以放上嚟睇吓嗎?

明天整咗放相


子爵府

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94#
發表於 18-12-8 08:24 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-8 06:11
牛油果如果太深色代表面過熟,可能有d 爛。

要買新鮮嘅牛油果,可以按個“定”,有d 稔同埋轉啡色但果 ...

想問牛油果有時放好耐超過1星期都唔係全黑色,切開時仲好硬未熟咁,請問點解嘅?

放到外面 到巢曬皮。


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95#
發表於 18-12-8 08:26 |只看該作者
李家承 發表於 18-12-8 08:24
想問牛油果有時放好耐超過1星期都唔係全黑色,切開時仲好硬未熟咁,請問點解嘅?

放到外面 到巢曬皮。

可能雪過籠。


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96#
發表於 18-12-8 08:26 |只看該作者
小肥兔 發表於 18-12-8 08:22
明天整咗放相

本帖最後由 bing-jing 於 18-12-8 08:26 編輯

好呀!好奇袋


珍珠宮

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97#
發表於 18-12-8 08:26 |只看該作者
hippoo 發表於 18-12-4 20:59
牛油果三文治

呢個正


子爵府

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98#
發表於 18-12-8 08:27 |只看該作者
Ste824 發表於 18-12-8 08:26
可能雪過籠。

我無雪過, 就咁室溫放。


子爵府

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99#
發表於 18-12-8 08:43 |只看該作者
一條番薯一隻蛋放落飯煲入邊烚


子爵府

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100#
發表於 18-12-8 09:07 |只看該作者
李家承 發表於 18-12-8 08:27
我無雪過, 就咁室溫放。

我無話係你。好可能運輸途中、店舖中已經雪咗好耐。

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