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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 單親天地› 情緒壓力係做單親媽咪最大嘅壓力

單親天地今日: 2|主題: 18275

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情緒壓力係做單親媽咪最大嘅壓力 [複製鏈接]

imkaylee

複式洋房

積分: 172

1^#

發表於 19-3-3 00:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有時自己情緒唔好，住屋又有問題，經濟又有問題，自己返工又辛苦又攰，雖然個仔真係好錫我，但每當佢唔聽話失控好曳失控喊，我真係好攰，兒子是我最大的動力，但我真係好攰，一個人湊住小朋友，有時真係唔識教佢，好人又係我衰人又係我，搞到依家個仔蝦我，好似湊唔掂佢咁，真係好辛苦，想搵人分擔都冇⋯單親路真係唔易行（ps:兒子三歲半K1 ，有工人姐姐，自己要返工，有時夜翻個仔已經瞓咗覺，日頭會同個仔返學，再訓先返工，真係好攰）

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chujai127

大宅

積分: 2866

2^#

發表於 19-3-3 00:52 |只看該作者

絕對明白你有工人已好好

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imkaylee

複式洋房

積分: 172

3^#

發表於 19-3-3 11:56 |只看該作者

chujai127 發表於 19-3-3 00:52
絕對明白你有工人已好好

因為屋企人冇得幫手湊佢，所以一定要請姐姐我先可以出嚟做嘢

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Bbtvsvod

大宅

積分: 3134

4^#

發表於 19-3-3 17:32 |只看該作者

本帖最後由 Bbtvsvod 於 19-3-3 17:35 編輯

完全明白，我日日都同情緒打鬥緊，我小朋友小一，好多功課，但我份工忙，時間小，每日同佢作戰功課+溫書已經用左我每日大部份精力，我都剛剛好大聲鬧完佢，好多人話唔好咁大聲鬧小朋友，但我發現，我好兇狠鬧完佢後，佢至少肯坐返係個位做功課、讀書，而且我都個人鬧完佢後可以平靜落黎，所以sorry，唔好再叫我係小朋友面前控制情緒，我如果控制到，我一早控制左，而且，如果個小朋友係唔聽話，我又唔可以留低扔低佢係屋企，一個人去冷靜下時，大聲發洩係對小朋友、對自己最好，至少大聲嗌左出黎，可以忍到唔出手打佢。

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小源

伯爵府

積分: 17685

5^#

發表於 19-3-3 19:16 |只看該作者

回覆樓主:

加油

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haydenden1023

大宅

積分: 3787

6^#

發表於 19-3-3 21:15 |只看該作者

imkaylee 發表於 19-3-3 00:04
有時自己情緒唔好，住屋又有問題，經濟又有問題，自己返工又辛苦又攰，雖然個仔真係好錫我，但每當佢唔聽話 ...

樓主，我都會啊
如果自己情緒會失控
不如間中約下朋友食下飯
好過自己忍唔住鬧小朋友

我自己情緒都好差
但就好少出街
食下零食，上班午餐食得好啲
買下平價衫
平衡下自己心態
孤單的不只你一個
大家都加油
小朋友越大，你就會越舒服

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Bbtvsvod

大宅

積分: 3134

7^#

發表於 19-3-4 10:38 |只看該作者

本帖最後由 Bbtvsvod 於 19-3-4 10:47 編輯

回覆 haydenden1023 的帖子

我有呀，我有約朋友，都有做運動，亦會經常安排活動俾自己。但你係冇可能係佢唔做功課時，勁嬲，即係搵朋友出街，對嗎? 搵左朋友出街，返到黎咪又係你一個人去面對佢功課? 唔通要幫佢做咩? 你情緒好返D時，再迫佢做功課，咪又去返情緒爆發點，仲會因為少左時間搞到自己更嬲。

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人生如戏

別墅

積分: 666

8^#

發表於 19-3-4 11:21 |只看該作者

單親爸媽教育子女都系一個好大問題，無計，路自己揀，自己行，點辛苦都要撐落去，如果有情緒，要搵方法轉移，舒緩，如果唔咪長期落去，有抑鬱病。同埋呢，其實每個小朋友讀書溫書都系甘，都要父母激氣，慢慢調節下啦，小朋友要成長，你都要成長的

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dai妙

別墅

積分: 550

9^#

發表於 19-3-4 19:59 |只看該作者

Bbtvsvod 發表於 19-3-3 17:32
完全明白，我日日都同情緒打鬥緊，我小朋友小一，好多功課，但我份工忙，時間小，每日同佢作戰功課+溫書已 ...

啱，唔係大聲話小朋友就係大人的錯有時小朋友太曳了尤其一次又一次同小朋友慢慢講道理佢係當你好(emoji) 先令到大人大聲話佢不過單親路真是不易行。大家加油喇

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Bbtvsvod

大宅

積分: 3134

10^#

發表於 19-3-5 16:06 |只看該作者

其實我都明白情緒好影響自己，我有聯絡過教會，佢地搞過講座去安排單親媽媽去面對自己情緒，但我真係一啲都抽唔到時間，每日送返學、返工、接補習班、跟功課、通告，溫默書，都用晒我既時間，每晚係一度食飯一度睇功課通告，一上床又第二朝，我份工有時仲要OT，我唔係講笑，我真係喺屋企痌屎都冇時間，仲要好多時係星期六上午返完工，放工後仲要趕去送小朋友上補習班，我嗰日先同阿媽講，我一個星期得一日時間可以入廚房睇下雪櫃仲有咩食，我已經連自己晚餐都唔理，屋企有咩食咩，冇就買飯盒，我都唔知自己仲可以退到咩地步。但屋企人永遠係冷眼旁觀，真係你死你既事，最好唔好煩到佢地，你自己搞掂就得啦。如果你好似我咁，咩都一個人承擔，可能仲會快壓力爆煲

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