自由講場

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男爵府

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81#
發表於 19-3-5 14:18 |只看該作者
sweet__heart 發表於 19-3-5 14:11
見#28

Thx, 請問食多久開始見效?


別墅

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82#
發表於 19-3-5 14:21 |只看該作者
焦糖媽 發表於 19-3-5 11:42
中醫要睇夾唔夾, 你無睇開? 或者揾下屋企附近農本方嗰啲診所

我怕太依賴藥



男爵府

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83#
發表於 19-3-5 14:28 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 10:35
我有便秘問題, 我知坊間有好多藥都可以排便, 我自己都食咗幾年, 但真係唔想食咁,

以前要睇西醫去開便秘藥 ...

你有冇試過乳果醣?你係咪大便好乾硬的便秘?如果係呢種,乳果醣可幫助增加腸道水份,軟化大便。

我本身冇便秘問題,呢樽都係朋友送的。因為我久唔久會有便秘,例如嗰日食唔夠菜、飲唔夠水,我就會飲少少乳果醣。飲少少就ok,甜甜地,亦冇肚痛腹瀉。




myimage.jpg
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別墅

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84#
發表於 19-3-5 14:32 |只看該作者
^—^ 發表於 19-3-5 11:45
本帖最後由 ^—^ 於 19-3-5 11:50 編輯

係呀⋯⋯我依家日日有得去.....

同沙律醬食會唔會好肥?



別墅

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85#
發表於 19-3-5 14:34 |只看該作者
evayanyan 發表於 19-3-5 11:49
我都係每天一早飲杯有少許熱既水,但無加鹽,幾日後就有效果, work呀,依家天天暢順
...

我都有朝早飲但都唔work:(


用戶要求終止服務

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86#
發表於 19-3-5 14:35 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 14:32
同沙律醬食會唔會好肥?

沙律醬,芝士,瓜子都肥,但我有時當飯食,反而有得去冇肥到.....


翡翠宮

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87#
發表於 19-3-5 14:38 |只看該作者

回覆樓主:

試吓每朝起身飲一杯暖蜜糖水,我試過得架,不過我唔喜歡飲蜜糖,所以都係食益生菌算


伯爵府

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88#
發表於 19-3-5 14:42 |只看該作者
gigicatb 發表於 19-3-5 14:18
Thx, 請問食多久開始見效?

其實好快見效,我食幾日腸胃已經好左好多,雖然未至於日日有,但去果陣係軟身,唔係死實實,去完唔會個肚陰陰痛(以前係會),你明我意思呀何


男爵府

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89#
發表於 19-3-5 14:49 |只看該作者
sweet__heart 發表於 19-3-5 14:42
其實好快見效,我食幾日腸胃已經好左好多,雖然未至於日日有,但去果陣係軟身,唔係死實實,去完唔會個肚 ...

我明,我啲大便又係死實實,希望試下食睇下得唔得喇,你食左幾耐呀?


伯爵府

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90#
發表於 19-3-5 14:56 |只看該作者
gigicatb 發表於 19-3-5 14:49
我明,我啲大便又係死實實,希望試下食睇下得唔得喇,你食左幾耐呀?
...

食左一樽,即兩個月,之後轉食另一牌子(呢度d jm介紹,都係iherb買)但唔得,會胃痛,所以尋日即刻落單再訂兩樽返黎
我唔止死實實,仲會肚痛,腸胃又差,明明無食錯野都易疴又肚痛,未食益生菌前我幾乎個個月因爲咁而睇e生


伯爵府

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91#
發表於 19-3-5 14:58 |只看該作者
gigicatb 發表於 19-3-5 14:49
我明,我啲大便又係死實實,希望試下食睇下得唔得喇,你食左幾耐呀?
...

同埋價錢唔貴,百幾蚊食兩個月,比其他牌子平好多,最重要係改善到呀


男爵府

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92#
發表於 19-3-5 15:07 |只看該作者
sweet__heart 發表於 19-3-5 14:56
食左一樽,即兩個月,之後轉食另一牌子(呢度d jm介紹,都係iherb買)但唔得,會胃痛,所以尋日即刻落單再訂 ...

我即刻買左喇, 我又係成日無食錯野又無喇喇肚痛肚瀉,要即刻食腸胃藥


大宅

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93#
發表於 19-3-5 15:16 |只看該作者

試吓食北京

銀翹解毒片,可以清到宿便架!


伯爵府

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94#
發表於 19-3-5 15:18 |只看該作者
纖維粉有無試過?


伯爵府

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95#
發表於 19-3-5 15:18 |只看該作者
gigicatb 發表於 19-3-5 15:07
我即刻買左喇, 我又係成日無食錯野又無喇喇肚痛肚瀉,要即刻食腸胃藥
...

我已經困擾左好多年了


伯爵府

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96#
發表於 19-3-5 16:10 |只看該作者
大哥大 發表於 19-3-5 10:35
我有便秘問題, 我知坊間有好多藥都可以排便, 我自己都食咗幾年, 但真係唔想食咁,

以前要睇西醫去開便秘藥 ...

食蕉和火龍果,我自己經常食,去得好好
再唔得就試埋麒麟果


別墅

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97#
發表於 19-3-5 17:06 |只看該作者
gigicatb 發表於 19-3-5 15:07
我即刻買左喇, 我又係成日無食錯野又無喇喇肚痛肚瀉,要即刻食腸胃藥
...

有用嗎?


男爵府

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98#
發表於 19-3-5 17:14 |只看該作者
飲多啲水,食多些蔬菜,其次多些行路!每星期行一次山都有幫助㗎!
本人唔建議食任何乜乜保健食品!
發覺只有離開幸福, 才能看清幸福, 但代價總不低, 但是,沒有錯過, 又何嘗會知道什麼是對的.


別墅

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99#
發表於 19-3-5 17:46 |只看該作者
我也是困擾多年,而家找到方法了。不知樓主是不是和我一樣,試過好多方法,麒麟果食完胃痛了幾日,都晤得,蔬菜水果食好多都唔得,益生菌只有小小效,中西醫一停無耐又唔得。
偶然,飲左红棗茶,得左啦!紅棗12粒,麥冬一手握甘多,加一湯匙桂圆,用电花茶壼煲,當水飲,飲完再加一半水煲,飲了2天,有反应了,個肚不停放屁,真不知個肚点解有甘多氣,要睡眠充足。早上有便意要上厕所了,爽!這種熟悉又陌生的感覺,受困擾多年的人一定明白的。
因為氣虚,腸不動,水果瓜菜多數寒涼,只會愈食愈無得去的。红棗太燥熱,加麥冬我才能飲到。現在一星期飲幾日,問題解決了,手脚也不凍,肚腩又细左。


伯爵府

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100#
發表於 19-3-5 17:52 |只看該作者
益生菌
飲多d 水 至少2 公升 per day

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