自由講場

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水晶宮

積分: 65636

畀面勳章


1#
發表於 19-9-4 19:03 |只看該作者
舊年10月確診有糖尿 (血糖指數9.x),要食糖尿藥,之後每日返工放工踩單車,白飯減一半份量,戒甜(飲熱飲唔落糖,幾乎無食甜品,但間唔時都有食雪糕 ),但煮餸照落,但落少左糖,希望血糖再低一路keep住


禁止訪問

積分: 28314


2#
發表於 19-9-4 19:08 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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大宅

積分: 1144


3#
發表於 19-9-4 19:10 |只看該作者
靚豬豬 發表於 19-9-4 19:03
舊年10月確診有糖尿 (血糖指數9.x),要食糖尿藥,之後每日返工放工踩單車,白飯減一半份量,戒甜(飲熱飲唔 ...

恭喜呀,努力


琥珀宮

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4#
發表於 19-9-4 19:13 |只看該作者


珍珠宮

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5#
發表於 19-9-4 19:16 |只看該作者

回覆樓主:

有志者事竟成


珊瑚宮

積分: 105805


6#
發表於 19-9-4 19:29 |只看該作者
功勞係食藥為首。介口運動為副
玩具萬歲!


男爵府

積分: 8081


7#
發表於 19-9-4 19:32 |只看該作者
回覆 靚豬豬 的帖子

請問有食藥嗎?私家睇定政府睇?


伯爵府

積分: 18646


8#
發表於 19-9-4 19:36 |只看該作者

回覆樓主:

叻喎


翡翠宮

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9#
發表於 19-9-4 19:37 |只看該作者

回覆樓主:

繼續努力


公爵府

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10#
發表於 19-9-4 19:43 |只看該作者
食多啲秋葵


男爵府

積分: 5522


11#
發表於 19-9-4 19:45 |只看該作者
靚豬豬 發表於 19-9-4 19:03
舊年10月確診有糖尿 (血糖指數9.x),要食糖尿藥,之後每日返工放工踩單車,白飯減一半份量,戒甜(飲熱飲唔 ...

運動同戒糖真係好重要架


珊瑚宮

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12#
發表於 19-9-4 19:46 |只看該作者
靚豬豬 發表於 19-9-4 19:03
舊年10月確診有糖尿 (血糖指數9.x),要食糖尿藥,之後每日返工放工踩單車,白飯減一半份量,戒甜(飲熱飲唔 ...
加油, keep 住


珍珠宮

積分: 31067


13#
發表於 19-9-4 19:52 |只看該作者

回覆樓主:

減埋肥?
3高不離運動介口
朝朝落雨無上山幾日


雲母殿

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14#
發表於 19-9-5 14:45 |只看該作者
努力


翡翠宮

積分: 78814


15#
發表於 19-9-5 14:55 |只看該作者
靚豬豬 發表於 19-9-4 19:03
舊年10月確診有糖尿 (血糖指數9.x),要食糖尿藥,之後每日返工放工踩單車,白飯減一半份量,戒甜(飲熱飲唔 ...



寶石宮

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16#
發表於 19-9-5 14:57 |只看該作者
我鐘意你同我講 I Love U, I Love U Too!
You are the sunshine of my life. That's why I'll always stay around. You are the apple of my eye. Forever you'll stay in my heart.


男爵府

積分: 5106


17#
發表於 19-9-5 15:22 |只看該作者
白飯改糙米紅米會不會更加好?


子爵府

積分: 11606


18#
發表於 19-9-5 18:05 |只看該作者
繼續努力


伯爵府

積分: 17174


19#
發表於 19-9-5 18:37 |只看該作者
有志者事竟成


伯爵府

積分: 19386

開心吸收勳章


20#
發表於 19-9-5 19:01 |只看該作者

回覆樓主:



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