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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 飲魚湯對上奶有冇幫助

懷孕前後今日: 1|主題: 329741

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飲魚湯對上奶有冇幫助 [複製鏈接]

wong84

大宅

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發表於 19-11-1 11:49 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

飲魚湯奶水會多d嗎?要係生bb後飲定生bb前飲架?

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tovibb

大宅

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2^#

發表於 19-11-1 12:12 |只看該作者

wong84 發表於 19-11-1 11:49
飲魚湯奶水會多d嗎?要係生bb後飲定生bb前飲架?

生之後，乳腺通左先好飲。
食乜飲乜真人人反應不同，我就冇乜大幫助，要靠勤力密密埋身/泵先上奶。
相反食所謂收奶食物亦冇反應。

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Isabelle1207

大宅

積分: 3293

3^#

發表於 19-11-1 12:14 |只看該作者

wong84 發表於 19-11-1 11:49
飲魚湯奶水會多d嗎?要係生bb後飲定生bb前飲架?

生完bb飲，但如果係開刀生就唔好飲，會令到傷口生芽，我會飲白蘭氏雞精上奶，同埋埋身餵多d

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EstrellaDamm

水晶宮

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4^#

發表於 19-11-1 13:22 |只看該作者

wong84 發表於 19-11-1 11:49
飲魚湯奶水會多d嗎?要係生bb後飲定生bb前飲架?

首先要搞清楚，單單飲咩食咩係唔會令你上奶的。上奶係靠BB出世後帶動你身體嘅荷爾蒙轉變，加上BB密密埋身吸啜刺激身體。一般嚟講，所謂上奶增奶乜乜乜都係餵順咗先好食。

至於你話飲魚湯奶水會唔會多，呢樣好睇人，有啲人覺得會，有啲冇感覺。亦要明白奶唔係多一定好，夠就OK，而有幾多奶最主要係睇需求的。要畀身體知道需要幾多奶，最直接係按BB需要餵BB。

好多時候，有啲人以為一定要飲魚湯先多奶，結果一冇飲就會擔心，一擔心就冇奶。咁其實係因為冇飲魚湯所以冇奶，還是因為過度擔心所以冇奶呢？你可以諗諗。魚湯當係飲食一部分當然冇問題（不過都要提提，營養學上湯水營養價值並唔高，除非你食埋湯料），但亦唔需要迷信佢有咩增奶神效。一般只要飲食營養均衡，補充足夠水分就可以。