醫護健康

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男爵府

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2024年龍年勳章


1#
發表於 20-8-14 16:41 |只看該作者
點先會好?


大宅

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2#
發表於 20-8-15 17:29 |只看該作者
wudy 發表於 20-8-14 16:41
點先會好?
針灸/手法/手術


禁止訪問

積分: 108


3#
發表於 20-8-18 10:33 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


男爵府

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2024年龍年勳章


4#
發表於 20-8-18 13:56 |只看該作者
回覆 Jason_FB 的帖子

Thanks for reply.


子爵府

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5#
發表於 20-8-18 23:33 |只看該作者
本帖最後由 Giyueng 於 20-8-18 23:38 編輯
wudy 發表於 20-8-14 16:41
點先會好?

將手垂低,慢慢提升手指向天花板,停5秒,提升時手指要不停欲動,我一日最少做10次,我之前有彈弓手,係做呢個動作好番


男爵府

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2024年龍年勳章


6#
發表於 20-8-19 00:31 |只看該作者
回覆 Giyueng 的帖子

我試吓、謝謝🙏


別墅

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7#
發表於 20-8-19 11:31 |只看該作者
回覆 Giyueng 的帖子

試吓先,thx


大宅

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8#
發表於 20-8-21 11:28 |只看該作者
wudy 發表於 20-8-14 16:41
點先會好?

睇中醫或者做機搞痛症,不過睇人,有d朋友睇左排中醫都冇太大改善,再試下後者,做左幾次就唔痛


大宅

積分: 1632


9#
發表於 20-8-24 12:48 |只看該作者
kyee_chan 發表於 20-8-21 11:28
睇中醫或者做機搞痛症,不過睇人,有d朋友睇左排中醫都冇太大改善,再試下後者,做左幾次就唔痛
...

而家仲有得做機?


大宅

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10#
發表於 20-8-24 16:27 |只看該作者
yoyo_cwl 發表於 20-8-24 12:48
而家仲有得做機?

佢之前去做架


男爵府

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11#
發表於 20-8-25 13:05 |只看該作者
kyee_chan 發表於 20-8-21 11:28
睇中醫或者做機搞痛症,不過睇人,有d朋友睇左排中醫都冇太大改善,再試下後者,做左幾次就唔痛
...

邊度?


大宅

積分: 2761


12#
發表於 20-8-27 16:24 |只看該作者
cherryyuu 發表於 20-8-25 13:05
邊度?

機能再生


別墅

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13#
發表於 20-8-28 19:52 |只看該作者
回覆 kyee_chan 的帖子

請問貴唔貴呀?


男爵府

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14#
發表於 20-9-2 17:07 |只看該作者
kyee_chan 發表於 20-8-27 16:24
機能再生

thanks


大宅

積分: 2761


15#
發表於 20-9-4 12:10 |只看該作者
teresa_li 發表於 20-8-28 19:52
回覆 kyee_chan 的帖子

請問貴唔貴呀?

我join plan 既次數多d,每次500幾


別墅

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16#
發表於 20-9-4 13:32 |只看該作者
回覆 kyee_chan 的帖子

我問左勒,但因我有鋼片係身,所以唔做得


男爵府

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2024年龍年勳章


17#
發表於 20-9-9 17:21 |只看該作者
kyee_chan 發表於 20-9-4 12:10
我join plan 既次數多d,每次500幾

你做咗幾多次先好番?



子爵府

積分: 13289


18#
發表於 20-9-9 20:53 |只看該作者
wudy 發表於 20-8-14 16:41
點先會好?

打類固醇針


侯爵府

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19#
發表於 20-9-24 23:07 |只看該作者
Giyueng 發表於 20-8-18 23:33
將手垂低,慢慢提升手指向天花板,停5秒,提升時手指要不停欲動,我一日最少做10次,我之前有彈弓手,係做 ...

想請教提手時手指怎樣動呢?是上下,還是左右,抑或是轉圈呢?又:提手時雙手向前伸再向上提,還是從身側面向上呢?


子爵府

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20#
發表於 20-9-24 23:52 |只看該作者
MKma 發表於 20-9-24 23:07
想請教提手時手指怎樣動呢?是上下,還是左右,抑或是轉圈呢?又:提手時雙手向前伸再向上提,還是從身側 ...
個人企直,雙手垂低,右手慢慢提升,提升時手指似揸住拳頭,但唔好揸得咁實,手指合開,主要係手指不停欲,手指尖提升到向天花板停5秒,我停完5秒後,手碗轉圈幾下,似揸住拳頭跟住到左手做,我坐係屋企上網時會左右手輪住做

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