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自由講場

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火鍋配料 [複製鏈接]

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YY1101


珍珠宮

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1#
發表於 22-12-17 08:57 |只看該作者
黎緊3日預備打打打
太凍吾煮
大家會買咩打邊爐
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airhei


子爵府

積分: 10690


2#
發表於 22-12-17 09:03 |只看該作者

回覆樓主:

少肉多菜
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pomanlife


彩鑽殿

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3#
發表於 22-12-17 09:09 |只看該作者
YY1101 發表於 22-12-17 08:57
黎緊3日預備打打打
太凍吾煮
大家會買咩打邊爐

海鮮
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mercurycc


象牙宮

積分: 225785


4#
發表於 22-12-17 09:17 |只看該作者
一定要有靚牛肉 ，疏菜，海鮮。

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Swany288


公爵府

積分: 26437

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5#
發表於 22-12-17 09:39 |只看該作者
海鮮、肥牛、粟米、芋頭、生菜、響鈴
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viton


男爵府

積分: 5049


6#
發表於 22-12-17 10:33 |只看該作者
airhei 發表於 22-12-17 09:03
少肉多菜

我哋而家都係多菜
2，3款菜，牛小排，水餃,少少海鮮
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海之風


侯爵府

積分: 23288


7#
發表於 22-12-17 10:36 |只看該作者
本帖最後由 海之風 於 22-12-17 10:37 編輯

近年祗買海鮮十蔬菜

鮑魚、白鱔、青口、帶子、蟹、蟶子、脆肉鯇...
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pigpigyy


彩鑽殿

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8#
發表於 22-12-17 11:15 |只看該作者
肥牛, 蔬菜, 枝竹, 蝦, 魚
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CathyChan1126


水晶宮

積分: 56628

畀面勳章


9#
發表於 22-12-17 11:20 |只看該作者

回覆樓主:

我買紫菜響鈴 要樹記果隻
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Ononluk


珍珠宮

積分: 37838


10#
發表於 22-12-17 11:23 |只看該作者
打足三日，都係多菜少肉好，仲要食少啲麵、去減總熱量，唔好飲汽水。
白蘿蔔、大白菜、粟米啖湯會甜啲，再每人配一款綠色菜同菇。
肉可以揀下雞同魚、蝦，甚至豆腐。
牛同豬就揀肉眼位。
千祈唔好食油炸豆品，肥到妳唔信。
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YY1101


珍珠宮

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11#
發表於 22-12-17 11:24 |只看該作者
Ononluk 發表於 22-12-17 11:23
打足三日，都係多菜少肉好，仲要食少啲麵、去減總熱量，唔好飲汽水。
白蘿蔔、大白菜、粟米啖湯會甜啲，再 ...

收到
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Ononluk


珍珠宮

積分: 37838


12#
發表於 22-12-17 11:33 |只看該作者
YY1101 發表於 22-12-17 11:24
收到

仲有熱氣，可以煲少少羅漢果雪梨無花果茶。

湯底可以日式高湯、蕃茄湯、素菇湯。
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Beautypeople


男爵府

積分: 5016


13#
發表於 22-12-17 12:00 |只看該作者
Ononluk 發表於 22-12-17 11:23
打足三日，都係多菜少肉好，仲要食少啲麵、去減總熱量，唔好飲汽水。
白蘿蔔、大白菜、粟米啖湯會甜啲，再 ...

鮮腐竹應該唔油掛
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Ononluk


珍珠宮

積分: 37838


14#
發表於 22-12-17 12:03 |只看該作者
Beautypeople 發表於 22-12-17 12:00
鮮腐竹應該唔油掛

好過油炸類，但熱量都唔少，腐竹基本上就係黃豆油，比豆腐肥好多好多。

點評

stagea    發表於 22-12-17 12:04
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stagea


琥珀宮

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15#
發表於 22-12-17 12:05 |只看該作者
多菜少肉+海鮮
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D..D


翡翠宮

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16#
發表於 22-12-17 12:13 |只看該作者

回覆樓主:

蠔
紹菜
蘿蔔
肥牛
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20462046


公爵府

積分: 25401


17#
發表於 22-12-17 12:14 |只看該作者
Swany288 發表於 22-12-17 09:39
海鮮、肥牛、粟米、芋頭、生菜、響鈴
私人傳訊

30051273


大宅

積分: 4578


18#
發表於 22-12-17 13:22 |只看該作者
我的最愛

芋頭
炸魚皮
豆腐
牛肉
生菜
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girlbear


珊瑚宮

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2024年龍年勳章 2024勳章 虎到金來勳章 HiPP勳章(1) 育兒性格勳章 最關心BB問題熱投勳章 開心吸收勳章


19#
發表於 22-12-17 16:41 |只看該作者
脆肉鯇 牛展片 青口 蝦滑 支竹 皇帝菜
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無話可說


象牙宮

積分: 202150


20#
發表於 22-12-17 16:42 |只看該作者

回覆樓主:

海鮮，鴨血，油炸鬼
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