自由講場 今日: 1682 | 主題: 1302149

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發表於 23-7-25 21:44 |只看該作者

baby_yee 發表於 23-7-19 19:39
我食左兩樽，冇咁多夢，好訓左

請問你食咗幾耐? 第二朝精神如何?

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發表於 23-7-25 21:48 |只看該作者

sinyeechu 發表於 23-7-19 19:48
唔知點解有啲人覺得有人係打手，我食左寧心有兩年啦！
臨訓前食兩粒就ok啦！
...

thank you，嘩食咗2年咁耐, 你都幾有恆心keep住食

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44^#

發表於 23-7-25 21:49 |只看該作者

mami2000 發表於 23-7-19 20:35
我食過2年，係好瞓左，而家冇食，嘗試返自己瞓。

好羨慕你呀, 食完可以好返

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45^#

發表於 23-7-25 21:49 |只看該作者

馬蹄糕發表於 23-7-20 10:53
我食開寬欣，都係維特健靈既，都ok喎

請問感覺如何? 原來都可以幫手瞓教?

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46^#

發表於 23-7-25 21:51 |只看該作者

野人好索子發表於 23-7-22 10:56
我未食過寧心,但依家試緊飲黑豆酵素,每晚臨瞓前約1小時飲30-60ml,作用係個人睡眠質素好D,多左深層睡眠時間, ...

呢個未試過,但試過飲黑豆茶同埋花茶,搞到半夜要起身去廁所,就無再試茶了

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Mar9b

伯爵府

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發表於 23-7-25 22:28 |只看該作者

我食完一整罐，仍然好多夢。
我少失眠，但睡眠質素差

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baby_yee

水晶宮

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發表於 23-7-25 22:43 |只看該作者

crystal5142000 發表於 23-7-25 21:44
請問你食咗幾耐? 第二朝精神如何?

我食左兩個幾月，都有夢發，但冇之前咁多，第二日精神幾好

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sasafan

侯爵府

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減齡達人勳章畀面勳章

49^#

發表於 23-7-26 09:13 |只看該作者

如果平時入睡ok, 只係成晚醒，唔知有冇效？

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lsycc

積分: 139

50^#

發表於 23-8-12 21:29 |只看該作者

JessicaSS 發表於 23-7-19 19:37
我99年紀大都係經常醒，佢食左好多年
或者你試下做下運動出下汗，會好訓些
...

我做野好忙,真係無時間做運動
你99食咗幾耐之後見效？啲成分係咪個個都啱食咖？

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~喵~

積分: 335

2023年兔年勳章

51^#

發表於 23-8-14 11:34 |只看該作者

我自己就冇失眠，但媽咪有食，佢年紀大好醒瞓，食咗一盒佢已經話瞓得好好

，半夜小起身咗

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FongJay

別墅

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52^#

發表於 23-8-14 13:32 |只看該作者

crystal5142000 發表於 23-7-19 13:58
近排瞓得唔好，半夜成日醒，想試下食中藥調理，見到電視廣告有講寧心，有無人試過？
想有真心review，唔要 ...

有

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patpat234

水晶宮

積分: 63637

好媽媽勳章

53^#

發表於 23-8-14 13:51 |只看該作者

回覆樓主:

呢隻退黑食素有效

「知足者，常樂也；不知足者，富亦憂。」

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healthymimi

珍珠宮

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54^#

發表於 23-8-14 14:12 |只看該作者

healthymimi 發表於 23-7-19 14:32
我会放鬆D，心悸好D

我食开安眠藥，晚上仍靠西藥，但吃寧心後如太攰会瞓到约一個鐘(通常是下午，not night ...

update 係，更年期/depression時唔work...

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redhot

珍珠宮

積分: 48633

55^#

發表於 23-8-14 15:19 |只看該作者

Irvine 發表於 23-7-19 23:36
初初食，食佐幾日覺得無料到，返去問鋪頭阿姐，話要早晚兩粒，同埋夜晚要早D食，大概晚飯時間食，原本唔敢 ...

即是朝兩粒晚兩粒？

咁大概幾多日見到效果？

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sarahswn

積分: 224

56^#

發表於 23-8-16 17:38 |只看該作者

回覆 patpat234 的帖子

呢隻都係維xx靈架，去門市有職員介紹我食寧心同呢隻萬通靈，我兩隻都買左，寧心就適合調理睡眠質素，會訓得好D冧D，萬通靈就用來調理時差

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Shuen.

大宅

積分: 1331

57^#

發表於 23-8-16 17:53 |只看該作者

見個個都話有用都有啲想試
自己食開嗰樽好唔得，仲係好精神

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LindaLoveBruce

禁止訪問

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58^#

發表於 23-8-16 18:57 |只看該作者

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AriaWind

禁止訪問

積分: 68

59^#

發表於 23-8-16 22:01 |只看該作者

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Y_ME