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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無試過用壺鈴減肥？

自由講場今日: 3543|主題: 1301414

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有無試過用壺鈴減肥？ [複製鏈接]

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發表於 24-2-26 23:03 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

是跟教練定自己屋企做，成功減肥嗎？

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發表於 24-2-27 10:29 |只看該作者

回覆樓主:

壺鈴+深蹲有feel

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發表於 24-2-27 12:49 |只看該作者

fatcatjai 發表於 24-2-27 10:29
壺鈴+深蹲有feel

我係想搖個壺鈴，但搖幾下已覺得腰累，我已經自己覺得用臀部力，但如腰累我想又發錯力.

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