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杜小田


子爵府

積分: 14206


1#
發表於 24-2-29 12:06 |只看該作者
我 50歲開始食小小野就夠 (唔計節食減肥)

朋友話 60歲時仲明顯
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

積分: 39616

牛年勳章 醒目開學勳章


2#
發表於 24-2-29 12:08 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-2-29 12:08 編輯
杜小田 發表於 24-2-29 12:06
我 50歲開始食小小野就夠 (唔計節食減肥)

朋友話 60歲時仲明顯

好明顯係近年！唔知同更年期有冇關係？！今年底50
私人傳訊回覆 引用

vkyu


男爵府

積分: 7879


3#
發表於 24-2-29 12:10 |只看該作者
但係食少左嘢， 體重都不停上漲
（如果係銀行存款上漲就話姐）
私人傳訊回覆 引用

nownow


大宅

積分: 4879


4#
發表於 24-2-29 12:10 |只看該作者
杜小田 發表於 24-2-29 12:06
我 50歲開始食小小野就夠 (唔計節食減肥)

朋友話 60歲時仲明顯

其實都想大食，但一想到身型同健康，最多8成飽

私人傳訊回覆 引用

杜小田


子爵府

積分: 14206


5#
發表於 24-2-29 12:10 |只看該作者
angelfan07 發表於 24-2-29 12:08
好明顯係近年！唔知同更年期有冇關係？！今年底50


我都覺得有關, 我都係更年期
私人傳訊回覆 引用

volan


男爵府

積分: 8594


6#
發表於 24-2-29 12:22 |只看該作者
我一日吃一餐半餐 不肚餓 看見色香味都不心動 就快更年期
無師自通，每天追求神蹟，鎮守潮汐，戒財色名食睡。無所從來，亦無所去。
私人傳訊回覆 引用

angelfan07


珍珠宮

積分: 39616

牛年勳章 醒目開學勳章


7#
發表於 24-2-29 12:28 |只看該作者
本帖最後由 angelfan07 於 24-2-29 12:29 編輯
杜小田 發表於 24-2-29 12:10
我都覺得有關, 我都係更年期

中醫師叫我少食多餐，無咁容易胃氣脹；
以前食木薯粉冇問題，依家食完會胃唔舒服，真係老啦
私人傳訊回覆 引用

jt040


大宅

積分: 2921


8#
發表於 24-2-29 12:29 |只看該作者

回覆樓主:

40仲好食得 成日肚餓

點評

杜小田    發表於 24-2-29 15:46
私人傳訊回覆 引用

Fishqqma


珊瑚宮

積分: 118596

2024年龍年勳章 虎到金來勳章


9#
發表於 24-2-29 12:32 |只看該作者
nownow 發表於 24-2-29 12:10
其實都想大食，但一想到身型同健康，最多8成飽

我都係，我媽好耐之前已教我吃七分飽，少肉多菜多水果。當然有時吃buffet/放題會食多左。

「七分飽」則能提高身體代謝力，延緩身體老化。
私人傳訊回覆 引用

邱悠月


伯爵府

積分: 17072


10#
發表於 24-2-29 12:33 |只看該作者

回覆樓主:

我由細到大都細食，因為腸胃唔好
依家中年，食一餐飽，可以全日冇胃口
私人傳訊回覆 引用

白毛毛


珍珠宮

積分: 44145


11#
發表於 24-2-29 12:48 |只看該作者
有，細食咗。所以更要食好，唔好浪費quota

點評

杜小田    發表於 24-2-29 13:04
私人傳訊回覆 引用

redhot


珍珠宮

積分: 48675


12#
發表於 24-2-29 12:54 |只看該作者
vkyu 發表於 24-2-29 12:10
但係食少左嘢， 體重都不停上漲
（如果係銀行存款上漲就話姐）

係啦，點解呢
私人傳訊回覆 引用

caryfox


水晶宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章


13#
發表於 24-2-29 13:02 |只看該作者
我係選擇材料靚咗，食多咗，又肥咗。
私人傳訊回覆 引用

無話可說


象牙宮

積分: 202353


14#
發表於 24-2-29 13:13 |只看該作者

回覆樓主:

3字尾已經無以前咁食得，近年食太飽仲好易嘔
私人傳訊回覆 引用

紅酒


子爵府

積分: 10325

牛年勳章


15#
發表於 24-2-29 13:22 |只看該作者

回覆樓主:

所以好多年都冇食自助餐，好難回本
私人傳訊回覆 引用

奇異果小邱


珍珠宮

積分: 39724

2024年龍年勳章 2024勳章 虎到金來勳章 牛年勳章 美好大世界2017勳章 認識瑞士牛牛第四回 認識瑞士牛牛第一回 DHA勳章 畀面勳章


16#
發表於 24-2-29 13:43 |只看該作者
新陳代謝慢咗?!
私人傳訊回覆 引用

brother4


水晶宮

積分: 50692


17#
發表於 24-2-29 13:46 |只看該作者

回覆樓主:

估8O歲後,老人家才细食
私人傳訊回覆 引用

aee


大宅

積分: 2220


18#
發表於 24-2-29 14:00 |只看該作者
nownow 發表於 24-2-29 12:10
其實都想大食，但一想到身型同健康，最多8成飽

我都係咁
私人傳訊回覆 引用

aee


大宅

積分: 2220


19#
發表於 24-2-29 14:03 |只看該作者
brother4 發表於 24-2-29 13:46
估8O歲後,老人家才细食

我爸、好、将近90，奶奶90多，食多过我，但都唔係肥，反而我节食都肥
私人傳訊回覆 引用

tam_bb


男爵府

積分: 6150


20#
發表於 24-2-29 14:13 |只看該作者
40中，已經開始冇食咁多。一食得多少少，就胃氣漲、頂住頂住咁
私人傳訊回覆 引用


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