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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 足底筋膜炎有無得醫？

自由講場今日: 353|主題: 1300746

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足底筋膜炎有無得醫？

12 3 4

積分: 3339

1^#

發表於 24-3-15 08:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

朋友對腳有筋膜炎，睇咗醫生食止痛藥查藥膏都無乜效，而家成日話痛

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積分: 9506

2^#

發表於 24-3-15 08:40 |只看該作者

回覆樓主:

睇中醫針灸，好快好，我之前根膜炎都年幾兩年，睇西醫，見埋職業治療師，訂埋鞋墊，重越著越痛，之後聽朋友講睇左博愛醫院暨中醫，針左幾次就好返啦！
最痛都係放腳瘀血，但就真係有效，到宜家都好多年都沒再出現根膜炎情況

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積分: 210860

3^#

發表於 24-3-15 08:43 |只看該作者

happy55 發表於 24-3-15 08:25
朋友對腳有筋膜炎，睇咗醫生食止痛藥查藥膏都無乜效，而家成日話痛
...

腳有筋膜炎//慢性的足底筋膜病變
運動治療來增加身體能力，運動按摩來讓新生的組織排列整齊，並訓練增加組織強度，減重。
(纖維組織）發炎的病症。會好轉。

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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4^#

發表於 24-3-15 08:47 |只看該作者

小小兔仔發表於 24-3-15 08:40
睇中醫針灸，好快好，我之前根膜炎都年幾兩年，睇西醫，見埋職業治療師，訂埋鞋墊，重越著越痛，之後聽朋 ...

掂樣放瘀血，好似好恐怖！你係睇邊區博愛，有無中醫介紹

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5^#

發表於 24-3-15 08:47 |只看該作者

小小兔仔發表於 24-3-15 08:40
睇中醫針灸，好快好，我之前根膜炎都年幾兩年，睇西醫，見埋職業治療師，訂埋鞋墊，重越著越痛，之後聽朋 ...

博愛醫院暨中醫根膜炎針灸放腳瘀血

你去博愛醫院 , 那一区? 那位醫師?

博愛中醫 | 中醫診所暨教研中心 (pokoi.org.hk)

想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。

生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。

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6^#

發表於 24-3-15 08:51 |只看該作者

333s 發表於 24-3-15 08:43
腳有筋膜炎//慢性的足底筋膜病變
運動治療來增加身體能力，運動按摩來讓新生的組織排列整齊，並訓練增 ...

我有叫佢拉筋，佢話好痛都唔願做

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積分: 9109

7^#

發表於 24-3-15 08:52 |只看該作者

針灸，按摩，用按摩球做運動令筋膜放鬆，日常拉筋，用鞋墊，減肥（因為身體負重令足底受壓），浸泡腳令血液循環

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8^#

發表於 24-3-15 08:53 |只看該作者

本帖最後由 KWBN 於 24-3-15 08:54 編輯

我之前都有筋膜炎，起床或者坐得耐起身，腳板底好痛，行多一陣間先冇咁痛，我上網搵資料知道穿波鞋，碌網球，拉筋可以改善，依家冇痛

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積分: 9506

9^#

發表於 24-3-15 08:54 |只看該作者

happy55 發表於 24-3-15 08:47
掂樣放瘀血，好似好恐怖！你係睇邊區博愛，有無中醫介紹

我係元朗容鳳書3樓博愛中醫睇，放血係同一個位置針好多次，放瘀血係睇返情況由醫師去決定

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陪月勳章

10^#

發表於 24-3-15 09:16 |只看該作者

我之前著tiger都有
換咗鞋就冇事

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11^#

發表於 24-3-15 09:19 |只看該作者

happy55 發表於 24-3-15 08:25
朋友對腳有筋膜炎，睇咗醫生食止痛藥查藥膏都無乜效，而家成日話痛
...

有, 首先要換鞋, 唔好再著而家啲鞋, 慢慢會自然好

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發表於 24-3-15 09:19 |只看該作者

aryemyem 發表於 24-3-15 09:16
我之前著tiger都有
換咗鞋就冇事

太薄底

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醒目開學勳章

13^#

發表於 24-3-15 09:21 |只看該作者

本帖最後由 mrshoho 於 24-3-15 09:24 編輯

小小兔仔發表於 24-3-15 08:40
睇中醫針灸，好快好，我之前根膜炎都年幾兩年，睇西醫，見埋職業治療師，訂埋鞋墊，重越著越痛，之後聽朋 ...

可唔可以介紹邊度做，老公就係有呢個問題，睇過西醫又睇過物理治療，又食止痛藥，都冇乜好轉,唔該晒！ (我意思係有冇指定邊個中醫）

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14^#

發表於 24-3-15 09:24 |只看該作者

happy55 發表於 24-3-15 08:51
我有叫佢拉筋，佢話好痛都唔願做

拉筋唔願！踩按摩球呢？如果乜都唔做點會好。

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積分: 3339

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發表於 24-3-15 09:25 |只看該作者

stagea 發表於 24-3-15 09:19
有, 首先要換鞋, 唔好再著而家啲鞋, 慢慢會自然好

dr. kong波鞋好唔好？

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積分: 9506

16^#

發表於 24-3-15 09:26 |只看該作者

mrshoho 發表於 24-3-15 09:21
可唔可以介紹邊度做，老公就係有呢個問題，睇過西醫又睇過物理治療，又食止痛藥，都冇乜好轉,唔該晒！ (我 ...

我係元朗容鳳書健康中心三樓博愛醫院中醫，你可以上網再睇下，有無近你區住地方嘅中醫診所
attach0/tmp/phppI7fz8

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積分: 11426

17^#

發表於 24-3-15 09:28 |只看該作者

aryemyem 發表於 24-3-15 09:16
我之前著tiger都有
換咗鞋就冇事

me too

之後我買咗一對shechers, 再加一對gel pad在入面，而家冇事了

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發表於 24-3-15 09:43 |只看該作者

本帖最後由 stagea 於 24-3-15 09:46 編輯

happy55 發表於 24-3-15 09:25
dr. kong波鞋好唔好？

要試, S牌呢度都有JM話得既! 人人不同, 我係唔可以著AIR底, 醫生話太彈都唔得, 所以唔著就無事

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積分: 3032

19^#

發表於 24-3-15 09:44 |只看該作者

後生時著帆布鞋同b字頭果對涼鞋，攪到筋膜發炎，換鞋之後就慢慢好返

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20^#

發表於 24-3-15 09:46 |只看該作者

回覆樓主:

踩哥爾夫球和石春路有幫助

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