自由講場

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寶石宮

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2024年龍年勳章


1#
發表於 24-4-2 23:05 |只看該作者
有冇jm同我一樣
腳板底成日抽筋


翡翠宮

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2#
發表於 24-4-2 23:08 |只看該作者

回覆樓主:

到,腳趾都會


男爵府

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3#
發表於 24-4-2 23:08 |只看該作者
MM2H 發表於 24-4-2 23:08
到,腳趾都會

我都係
machuchu


寶石宮

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2024年龍年勳章


4#
發表於 24-4-2 23:09 |只看該作者
MM2H 發表於 24-4-2 23:08
到,腳趾都會

我發覺你追住我喎

認真我腳板底成日抽筋
但係又唔係腳趾

幸福可以好簡單


寶石宮

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5#
發表於 24-4-2 23:09 |只看該作者
machuchu 發表於 24-4-2 23:08
我都係

有冇研究過乜嘢原因
幸福可以好簡單


翡翠宮

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6#
發表於 24-4-2 23:11 |只看該作者
BBJOJO 發表於 24-4-2 23:09
我發覺你追住我喎

認真我腳板底成日抽筋

腳板會,又未至於成日
腳趾抽筋會單一趾扭埋一邊,要等佢抽完先會回位,好古怪


珍珠宮

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7#
發表於 24-4-2 23:12 |只看該作者

回覆樓主:

做呢2款拉筋
attach0/tmp/php8Rua8S
attach1/tmp/phpE53lof


寶石宮

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8#
發表於 24-4-2 23:12 |只看該作者
MM2H 發表於 24-4-2 23:11
腳板會,又未至於成日
腳趾抽筋會單一趾扭埋一邊,要等佢抽完先會回位,好古怪
...

我知你講乜,即係兩隻腳趾打交叉

你大約幾耐會一次
我腳板底抽筋 有時一個禮拜都會有 一次
幸福可以好簡單


寶石宮

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9#
發表於 24-4-2 23:13 |只看該作者
lingw. 發表於 24-4-2 23:12
做呢2款拉筋

第一幅圖冇諗過同腳板底或者腳趾會有關係
幸福可以好簡單


翡翠宮

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10#
發表於 24-4-2 23:14 |只看該作者
BBJOJO 發表於 24-4-2 23:12
我知你講乜,即係兩隻腳趾打交叉

你大約幾耐會一次

一個星期一次,好密喎


寶石宮

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11#
發表於 24-4-2 23:17 |只看該作者
MM2H 發表於 24-4-2 23:14
一個星期一次,好密喎

係呀就係因為有啲密
所以睇下有冇人同我情況一樣
幸福可以好簡單


瑪瑙宮

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12#
發表於 24-4-2 23:20 |只看該作者
BBJOJO 發表於 24-4-2 23:05
有冇jm同我一樣
腳板底成日抽筋

一抽抽多久


寶石宮

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2024年龍年勳章


13#
發表於 24-4-2 23:21 |只看該作者
tkop 發表於 24-4-2 23:20
一抽抽多久

一分鐘內
幸福可以好簡單


侯爵府

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14#
發表於 24-4-2 23:34 |只看該作者
BBJOJO 發表於 24-4-2 23:13
第一幅圖冇諗過同腳板底或者腳趾會有關係

但真係有關係


男爵府

積分: 6795


15#
發表於 24-4-3 00:35 |只看該作者

回覆樓主:

我又唔係腳板底抽, 我以前係頸同小腿抽筋, 都幾密。 有次睇中醫叫我試下補鈣, 又真係少咗,呢2年係抽過一次


男爵府

積分: 8168


16#
發表於 24-4-3 01:06 |只看該作者
我以前後生成日腳趾或腳板抽筋,尤其着高踭鞋多,初初以為係因為高弓足,但生完bb後肥左就無哂事,我估係以前太瘦同血氣吾好。


男爵府

積分: 5320


17#
發表於 24-4-3 07:24 |只看該作者
有,特別冬天

中醫叫我注意保暖


寶石宮

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18#
發表於 24-4-3 07:36 |只看該作者
mimi987 發表於 24-4-2 23:34
但真係有關係


幸福可以好簡單


寶石宮

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2024年龍年勳章


19#
發表於 24-4-3 07:37 |只看該作者
夕張蜜瓜 發表於 24-4-3 00:35
我又唔係腳板底抽, 我以前係頸同小腿抽筋, 都幾密。 有次睇中醫叫我試下補鈣, 又真係少咗,呢2年係抽過 ...

小腿我都有抽
幸福可以好簡單


寶石宮

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20#
發表於 24-4-3 07:38 |只看該作者
GreenMaDad 發表於 24-4-3 01:06
我以前後生成日腳趾或腳板抽筋,尤其着高踭鞋多,初初以為係因為高弓足,但生完bb後肥左就無哂事,我估係以 ...

我可能血氣唔好
太瘦就唔會
幸福可以好簡單

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