自由講場

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ifcsir


侯爵府

積分: 22437


1#
發表於 24-5-7 23:47 |只看該作者
本帖最後由 ifcsir 於 24-5-7 23:48 編輯

請教
私人傳訊回覆 引用

honeyyuki-2021


大宅

積分: 2232


2#
發表於 24-5-8 00:03 |只看該作者
ifcsir 發表於 24-5-7 23:47
請教

針灸，或物理治療
私人傳訊回覆 引用

傻太


子爵府

積分: 12295


3#
發表於 24-5-8 18:35 |只看該作者
本帖最後由 傻太 於 24-5-8 18:46 編輯
ifcsir 發表於 24-5-7 23:47
請教

我試緊物理治療連衝擊波，呢個月已試過跌打、針灸、揑骨
戴護肘帶有d幫助
私人傳訊回覆 引用

singwin


男爵府

積分: 8123


4#
發表於 24-5-8 19:17 |只看該作者

回覆樓主:

我自己用阻力帶做運動增強前臂肌肉好番

私人傳訊回覆 引用


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