大仔大女媽媽會

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angel-mummy


別墅

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1#
發表於 10-7-2 13:19 |只看該作者
突然好勁咁抽住左,痛到我成個彈起...
咁快就會抽筋~???
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Joeyi


別墅

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2#
發表於 10-7-2 13:33 |只看該作者
我近依一個月已經密密抽筋...
聽日去做檢查要同醫生講.....
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c.car


大宅

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3#
發表於 10-7-3 00:27 |只看該作者
早兩晚第一次抽筋真係超痛呀~訓訓吓痛醒咗,好彩之後呢兩日冇事,聽聞抽筋其中一個原因係唔夠鈣質呀!
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kwchu


大宅

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4#
發表於 10-7-3 09:53 |只看該作者
我琴晚都有抽筋呀, 痛到大叫, 好彩老公醒目立刻幫我按腳...今次已經第三次抽筋喇 >.<

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colourbb


大宅

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5#
發表於 10-7-3 11:29 |只看該作者
我都係瞓瞓下抽筋痛醒
我覺得有咗 bb 之後既抽筋比起未有之前痛好多, 唔知你哋覺唔覺?
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angel-mummy


別墅

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6#
發表於 10-7-3 16:03 |只看該作者
原帖由 colourbb 於 10-7-3 11:29 發表
我都係瞓瞓下抽筋痛醒
我覺得有咗 bb 之後既抽筋比起未有之前痛好多, 唔知你哋覺唔覺?


我覺呀,係痛好多,真係痛到想喊....
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kwchu


大宅

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7#
發表於 10-7-3 16:21 |只看該作者
我直程流眼淚...
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tangpigb


複式洋房

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8#
發表於 10-7-3 23:14 |只看該作者
我都開始有抽筋情況~ 不過我之前睇過冷知識可防抽筋:
當你左邊腳抽筋, 請立即高舉右手,
而當你右腳抽筋, 請立即高舉左手,
我自己就試過好多次都馬上停止抽筋情況架, 希望幫助到各MM啦~ ^0^
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Jollytwinnie


別墅

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9#
發表於 10-7-3 23:20 |只看該作者
我依家21週，暫未有抽筋，不過我自從一有左bb之後，已經在床尾放張被for"掠"腳用，唔知有無關係呢？
8WK2D   2.1CM
10WK2D 3.9CM
11WK5D 5.9CM
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lou218


大宅

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10#
發表於 10-7-4 00:25 |只看該作者
原帖由 tangpigb 於 10-7-3 23:14 發表
我都開始有抽筋情況~ 不過我之前睇過冷知識可防抽筋:
當你左邊腳抽筋, 請立即高舉右手,
而當你右腳抽筋, 請立即高舉左手,
我自己就試過好多次都馬上停止抽筋情況架, 希望幫助到各MM啦~ ^0^ ...


係唔係大肚都做得o架? 我個中醫話大肚媽媽千其唔好亂舉手wor, 因為呢個動作會拉親個子宮o架.
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angel-mummy


別墅

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11#
發表於 10-7-5 00:20 |只看該作者
原帖由 lou218 於 10-7-4 00:25 發表


係唔係大肚都做得o架? 我個中醫話大肚媽媽千其唔好亂舉手wor, 因為呢個動作會拉親個子宮o架.


我都聽講過,所以我問過醫生佢又話冇問題,所以真係唔知啦,不過我有時係屋企執野,真係好難避免...舉左都唔知
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sukiwmy


別墅

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12#
發表於 10-7-5 17:52 |只看該作者
我家陣22週, 都抽過3次, 全部都係抽小腿
第一次無叫醒老公幫我按, 抽左成5分鐘, 痛到就快斷咁
之後兩次我都叫醒老公幫我按, 唔洗30秒即刻好番晒~~~ 所以, 叫隔離果個幫你按下會好好多, 同埋抽果陣隻腳掌放鬆慢慢向下, 叫老公輕輕力按小腿位置, 好好多嫁
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anniekenken


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13#
發表於 10-7-5 18:53 |只看該作者
我有兩次早上抽筋，每次都系前一日唔記得吃Materna
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bb78


大宅

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14#
發表於 10-7-7 16:17 |只看該作者
夜晚睡覺抽筋最好即刻起身下床行，唔駛揾人按摩架，冇咩用。
同埋千其唔好睡覺時用力仲直隻腳，　因會比較易抽筋
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kathykat


大宅

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15#
發表於 10-7-9 22:09 |只看該作者
我已經抽過三次..每次都係清晨= =
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HakBMaMa


大宅

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16#
發表於 10-7-26 15:01 |只看該作者
我快24w,一次晚上抽完左,再抽右,真係好痛,小腿被足一日.....
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HAMOBB


等待驗證會員

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17#
發表於 10-7-27 17:07 |只看該作者
我係膝蓋對上抽住酸痛, 有時痛到行得好辛苦咁, 你地會不會呀
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siuyubb


複式洋房

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18#
發表於 10-7-27 21:31 |只看該作者
我２２w抽左幾次~之後上網睇話係因為唔夠鈣........之後我就買左ｄ紫菜同埋度鈣Ｃ,,早晚各１*幾日之後到而家都冇再抽過根啦~
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loveshanbb


複式洋房

積分: 374


19#
發表於 10-8-20 16:57 |只看該作者
我上星期都有抽筋呀, 起身前伸一仲懶腰個小腿就抽筋啦...開頸死忍了一分鍾但發覺無減少到,仲愈來愈痛,我忍不住大叫救命呀..抽筋呀咁..之後我阿媽咪衝入房幫我企直個人囉......不過我個小腿就痛足3日囉....

我而家係床上唔夠膽用力伸直隻腳啦......怕怕~~~

我個醫生教睡前可叫老公幫我每邊拉筋50下,可預防抽筋~~~當抽筋時要立即企起身,伸直腳都有效減低痛楚架~~~
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wai0824


伯爵府

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20#
發表於 10-8-20 17:44 |只看該作者
我都試過2次,都係朝早,抽完次後隻腳真係痛足幾日,好似人地運動過度個種酸痛咁
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