母乳餵哺

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男爵府

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發表於 10-7-21 08:00 |只看該作者
奶粉谷肥嬰 損日後成長

醫生:增心血管病風險
[size=150%]【明報專訊】又肥又白、手瓜一節節的「米芝蓮」寶寶,雖然可愛極了,但兒科醫生提醒父母,新生嬰兒頭數個月成長期,是日後成長「編制程式」的關鍵時段,若攝取過量營養谷得太肥,會影響此後的飲食習慣和成長模式,有研究更顯示,攝取過量營養的肥寶寶,長大後患上高血壓、心血管病風險也較高。


[size=150%]若父母發現子女出生時不屬巨嬰一族,3個月後已肥至8公斤重(逾17磅),一如6個月大的寶寶,便要當心,因為據世衛
組織的嬰兒成長體重標準,其體重已屬加速過度(見表)。香港兒科心臟學會主席兼兒科專科醫生梁平指出,很多家長誤以為嬰兒攝取愈多營養愈好,但其實「過猶不及」,嬰兒生長得太快會不利日後成長。

早期飲食習慣影響成長程式

他解釋,早有研究發現早期營養和嬰兒日後成長的關係,稱為「程式編制」,在此編制的影響下,嬰兒成長的早期階段,是成長中最感敏的時期,其飲食習慣正是這個程式編制的重要根據,其間所受的刺激,可能設定身體機能上的誘發、刪除或發展受損,從而對生理系統造成永久的改變,長遠影響其功能。

市面上不少奶粉也以營養豐富作賣點,但倫敦大學兒童健康協會嬰兒營養教授Atul Singhal指出,坊間奶粉所含的蛋白質為每公升含14至18克,相對嬰兒最佳營養來源——母乳的9至11克,明顯較高,反映奶粉提供的營養已遠遠超出滿足嬰兒所需,家長為嬰兒選擇奶粉要留意配方。

飲奶分量應根據體重

另外,很多家長也會遇到小寶寶飲完奶仍像「吃不飽」,結果奶愈餵愈多,無形中將寶寶谷肥了。Atul Singhal說,嬰兒體重是飲奶分量指標之一,每公斤體重每日要飲150cc奶,即是說,6.5公斤重的3個月寶寶,一日要飲975cc奶。

母乳助降膽固醇心臟病風險

研究顯示,嬰兒時期由母乳餵哺,有助降低青少年時期的膽固醇水平約一成,從而減低患上心臟病的風險25%,心臟病死亡風險減14%。梁平指出,本港肥胖或癡肥學童比率已由93年約13%增至06年約16%,本港心臟病死亡率亦由99年每十萬人有79人,增至09年的91.5人,故嬰兒早期營養攝取影響日後健康的因素,不能忽視。


伯爵府

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2#
發表於 10-7-21 10:08 |只看該作者
太肥真係唔好~~~


公爵府

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3#
發表於 10-7-21 11:31 |只看該作者
quote from apple daily
蛋白質含量高母乳四成
BB食日本奶粉易癡肥2010年07月21日



【本報訊】 BB總是肥肥白白可愛,但原來營養過多不但令孩子癡肥,日後出現高血壓等心血管病的風險亦較高。兒科醫生
指,初生嬰兒奶粉蛋白質含量過高,建議嬰兒出生後首 6個月以母乳餵哺,否則亦應選擇蛋白質含量較低的奶粉。本報比較 6種初生嬰兒奶粉,發現最令父母趨之若鶩的日本品牌蛋白質含量最高,較母乳高出至少四成,隨時製造過重嬰。 記者:張嘉雯



香港兒科心臟學會主席、兒科專科醫生
梁平表示,嬰兒首 6個月的營養控制很重要,無論過多或過少均影響成長,「好多人傳統思想,以為餵得越多越好,食到肥肥白白就好,呢種概念已經深入民心」。他指嬰兒營養過多,會增加日後患癡肥、心血管疾病、高血壓等風險。
他指母乳含有抗體,營養比例至為理想,「啲 BB食咗唔會有奶粉敏感、便秘、鼻敏感、哮喘、濕疹、奶癬都少啲,亦唔會咁容易過肥,嗰啲多數都係食奶粉,好少見食母乳嘅有咁嘅傾向。」
倫敦大學學院兒童健康
協會嬰兒營養學 Atul Singhal教授指,根據多項外國研究,嬰兒早期營養過多、成長速度過快,可導致癡肥、高血壓,是日後出現心血管病的元凶。
他又指,母乳餵哺的時間低長,患上肥胖的風險越低,亦有助嬰兒成長後總膽固醇水平降低約 10%,原因是母乳較奶粉含較低能量和蛋白質,每公升母乳蛋白質含量僅 9至 11克,但每公升奶粉則含 14至 18克,在首 6個月內,以奶粉餵哺的嬰兒較食用母乳的嬰兒攝取多近 7成蛋白質。

奶粉難貼近母乳
若母親不能餵哺母乳,也應選擇蛋白質濃度接近母乳水平的奶粉,「不過這個難以做到,因為奶粉來自牛乳,始終難以貼近母乳」。
本報比較 6種初生嬰兒奶粉(見表),發現所有產品的蛋白質含量均高於母乳,其中日本製造的「雪印思敏兒 1」及德國製造的「雀巢金裝能恩 1」的蛋白質含量最高,以每公升計,前者含 16克蛋白質,後者含 15克,較母乳高出至少 4成。
除了選擇合適奶粉,梁平亦提醒家長不要把奶當作「止喊藥」,「每次喊就畀一樽佢飲,尤其係嫲嫲、婆婆同屋企嘅家傭,餵得太多就容易癡肥」。他表示,按照體重計算,每公斤體重的初生嬰兒,平均每天飲用 150毫升由奶粉調製的牛奶。

0歲至 6個月嬰兒奶粉蛋白質含量放大圖片





雪印思敏兒 1 產地:日本
每 100克蛋白質含量: 12.3克 每 100毫升蛋白質含量: 1.6克

雀巢金裝能恩 1 產地:德國
每 100克蛋白質含量: 11.5克 每 100毫升蛋白質含量: 1.5克

Enfamil安嬰兒 A+ 1 產地:荷蘭
每 100克蛋白質含量: 11克 每 100毫升蛋白質含量: 1.42克

惠氏金裝愛兒樂 S-26 gold 產地:愛爾蘭
每 100克蛋白質含量: 11克 每 100毫升蛋白質含量: 1.4克

Friso美素佳兒金裝 產地:荷蘭
每 100克蛋白質含量: 10.6克 每 100毫升蛋白質含量: 1.4克

皇牌心美力 產地:美國
每 100克蛋白質含量: 10.6克 每 100毫升蛋白質含量: 1.4克

資料來源:以上品牌奶粉標籤

港餵母乳率偏低【本報訊】嬰兒奶粉蛋白質含量高,如不嚴控份量容易餵出巨嬰,母乳育嬰不但令孩子健康
,更可令媽媽保持身材苗條,餵奶每日消耗 500千卡路里,惜本港母乳育嬰比率,仍較外國落後。
根據 衞生
署網上刊物《非傳染病直擊》報道,該署 08年於 31間母嬰健康
院進行的調查,了解 2,500名兒童母乳餵哺的情況,母乳育嬰雖較 1998年時普遍, 73.9%的兒童曾接受母乳,但只有 30.8%受訪兒童在出生後持續 4個月母乳餵哺; 23.6%餵哺超過 6個月; 12.7%嬰兒是以純母乳餵哺 4至 6個月,惟比率遠低外國逾九成嬰兒進食母乳,四成嬰兒更在六個月內均以純母乳餵哺。

餵哺助產後收身嬰兒進食母乳可減少多種感染危險,例如嬰兒患急性中耳炎的風險,較食奶粉的嬰兒少五成;因肺炎入院的風險更少七成,更可降低四成患特異性皮炎的機率;孩子出現哮喘的可能性也少 27%,猝死危險較低。
其實,餵哺母乳可增加親子關係,更有助媽媽產後收身,媽媽每天餵奶可能燃燒 500千卡路里,並可減低婦女患乳癌及卵巢癌風險。婦女如對餵哺母乳有疑問,可致電該署家庭健康
服務「母乳餵哺熱線」: 29618 868查詢


伯爵府

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4#
發表於 10-7-21 11:42 |只看該作者
我99成日都話我女冇人地既咁肥
同出世初初比又話佢瘦左
不過佢又話我女好健康
出牙都冇發燒肚柯
話佢3個仔女一出牙就要睇醫生
所以人奶係最好的....


大宅

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5#
發表於 10-7-21 11:46 |只看該作者
果日睇電視講D動物園照顧初生幼鼠(孤兒),都唔可以亂用奶粉開奶,要選用合適佢地既成份(旦白質), 何況人類 ? 點解要downgrade自己做牛/羊 吃牠們的奶 ?
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大宅

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6#
發表於 10-7-21 15:53 |只看該作者
我囡囡食人奶都食到肥DODO~


複式洋房

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7#
發表於 10-7-21 17:42 |只看該作者
好心d 99唔好再話人奶冇益喇,不知所謂!


侯爵府

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8#
發表於 10-7-21 18:03 |只看該作者
聽過d人話, 厭奶係身體對抗太營養豐富嘅奶粉嘅方法
我個大仔超級嚴重長期厭奶! 真係以為佢唔駛食嘅! 所以~ 想佢肥都難.. 就係咁, e+ 3歲, 由出世25%升過50%.. 又跌返落嚟, 跌破25線!
細仔~ 食人奶, 越食越少, 但係已經慢慢升過75線! 我俾c6恐嚇緊, 唔好俾佢再肥落去!

其實~ 都唔到我控制嘅!


複式洋房

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9#
發表於 10-7-21 18:26 |只看該作者
人奶萬歲!

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