母乳餵哺

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tungching


大宅

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好媽媽勳章


21#
發表於 10-8-24 12:43 |只看該作者
我個囡11個月大了, 我都係公司泵咗 9個月, 早晚就係屋企埋身食. 我覺得要泵得多, 除了個好泵之外, 識得用手擠都好緊要. 我記得之前我睇咗以下果條 link 介紹的方法之後, 我每次泵完後都用手再擠.

http://newborns.stanford.edu/Breastfeeding/MaxProduction.html

然後是引奶陣, 因為有陣時唔知係咪個泵 gei 問題, 明明個胸仲係好實净, 仲有奶, 但就係泵唔出, 咁我咪停咗唔用泵, 而係改用手 lo, 引奶陣係可以令你出奶出快 d, 出多 d, 唔駛怕丑, 初初我好怕丑, 唔敢引奶陣, 同埋自己有心理壓力, 試咗幾次都唔得, 後來豁咗出去, 終於引奶陣成功, 你都可以試下, 識引奶陣之後, 泵奶又去到另一境界了.

http://www.breastfeeding.org.tw/ ... hlight=%A5%A4%B0%7D

你再試下, 你睇下幫唔幫到你吖.
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giantpeony


洋房

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22#
發表於 10-8-24 15:02 |只看該作者
我第一胎都係全奶媽，到而家有緊第2胎都仲有奶，我大女已經21個月。

我當時生第一胎因為開刀傷口發炎，同食抗生素，所以生完頭2個星期唔敢喂人奶，怕傳左d藥比我女。當時真係情緒極度極度低落。

我琳泵得密d同大力d有直接幫助。當時我怕如果成2個星期唔比個女吸吮，end up 會無奶出，所以我堅持每日一得閒就係咁用奶泵狂泵，有時係1個鐘1次，有時2個鐘一次，有咁密，泵咁密。而且我將個力度調大d。初時係有d痛架，不過慢慢就習慣左。

食物都係會影響奶量。我每餐一定會吃至少半碗飯，2碗湯同最重要的海魚同菜。食飯一定要定時。我個case係如果幾餐無吃飯和湯，奶量就會少左同希左。所以我覺得呢兩樣野同奶量有關連。
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giantpeony


洋房

積分: 53


23#
發表於 10-8-24 15:31 |只看該作者
呢幾個係我當時常喝之催奶湯，不用煮很久（45分鐘至 1.5小時）材料的營養還可以保存但又有一定濃度。有興趣可以參考下：

1. 木瓜嘉美雞（或加雞腳）排骨花生（或薏米）湯

2. 水瓜（或任何時令瓜類）巴富豬排骨湯

3. 猴頭菇（或其他菇類）花膠淮山嘉美雞薏米湯

4. 牛肉蕃茄土豆紅蘿蔔玉米豬骨湯

5. 攪碎海魚蓉蕃茄豬骨湯

6. 紫菜魚蛋豬骨湯 （亦可用嘉美雞湯代替豬骨）

7. 蝦頭時令瓜類豬骨湯

8. 嘉美雞紅祖淮山白米（或糯米）湯

9. 牛尾骨紅蘿蔔椰菜玉米西芹湯 （可加紅菜頭）

10. 攪碎杏仁花膠（我有時用鮮魚膘代替）豬肺嘉美雞湯
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mrs.hamster


禁止訪問

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24#
發表於 10-8-25 09:08 |只看該作者
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welcomeangel


大宅

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25#
發表於 10-8-25 10:56 |只看該作者
請問你們泵的時間係點架, 我就係.....

第一次10分鐘
第二次5分鐘
第三次5分鐘

足夠嗎???
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澄晴媽媽


禁止訪問

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26#
發表於 10-8-25 12:50 |只看該作者
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stepbystep88


男爵府

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牛年勳章 畀面勳章 環保接龍勳章 BK Milk勳章 育兒性格勳章 最關心BB問題熱投勳章


27#
發表於 10-8-25 18:40 |只看該作者
之前我都有比囡囡埋身食，但係因為BB收水收得多，所以姑娘叫我人奶加奶粉，自己想BB快D增磅，所以餵奶粉多D,到依家差不多全奶粉，因為BB已經唔肯再埋身食，但係我仲有奶仲好想餵人奶，想問仲有無可能呢？邊隻奶pump好用D呢?我日日都有飲湯同食飯的，請大家比D意見。
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mrs.hamster


禁止訪問

積分: 5073


28#
發表於 10-8-25 22:34 |只看該作者
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JWCBB


大宅

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29#
發表於 10-9-10 11:33 |只看該作者
多謝咁多倍媽媽的資料, 依家奶量有增加左啦, 由以20ml 到依家每2.5hrs都可以泵到30ml-40ml, 半夜仲試過泵到90ml , 但唔係成日有呢個ml, 雖然唔係話好多, 希望慢慢會再多D啦~

另外, 最近我買左medela freestyle breastpump, 真係一個好的奶泵, 對我地呢D全泵奶媽有好大幫助呀~
私人傳訊回覆 引用


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