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[全職媽媽] 簡易處理小朋友的不安 [複製鏈接]

setyawan

大宅

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1^#

發表於 10-8-24 14:18 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我知道有家長需要些協助小朋友舒發不安的情緒，所以寫咗d資料，希望幚到大家，如果連自己都未處理好情緒，可電紅十字會情緒輔導熱線︰2507 7750，服務直至26/8左右，10:30-22:00。

當發現小朋友感到不安時，可請小朋友畫一幅畫表達他的感受或想法，如果有顏色筆就用顏色筆畫，畫完之後，請小朋友解釋幅畫，當中多數包括他所知的事，例如有人被殺等，還會包括他的感受，例如用好多黑色灰色等，讓他講下他對件事的看法，他講的時候，引導他講多d自己的諗法，暫不要引導他’應該’點諗，不用評論住。等他講完，你大約會知他有幾受影響，同乜嘢最深刻，例如他覺得有人掛在車門最恐怖，或由旅行變慘劇等。

知道後，先以感同身受表示明白他的恐懼和傷心…etc，

例句︰「媽咪都好明白你看到呢件事，感到好難過，好想喊，媽咪好明白，呢種感受係好正常的，如果你想喊，來媽咪度喊，媽咪陪你，好唔好？」

然後，再處理他最深刻的事情，解釋給他聽，例如乜係啱，乜係錯，無辜人死亡會上天堂諸如此類。

最後，同他一齊做d嘢來表達對生者/死者的關懷和支持。

例句︰「我地知道有d人失去咗家人好難過，他地好需要人支持他地，鼓勵他地，不如我地一齊畫一張卡給他地，寫d祝福的說話支持他地，好唔好？」

簡單d就一齊去買d花去教堂/海邊等地方，當送給他們致意。

這步驟很重要，把負面轉向正面，記得做。

若小朋友超過一周仍然出現瞓唔到/發惡夢/食唔到等情況，就需要找做兒童治療的社工/輔導員，甚至找醫生。

如仍有問題，可pm我。如有人有其他方法，亦請分享，齊齊發揮正能量！

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