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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 嬰兒食譜› 請問食物蓉能否代替一餐粥(約一碗)??

嬰兒食譜今日: 0|主題: 27290

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請問食物蓉能否代替一餐粥(約一碗)?? [複製鏈接]

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發表於 10-11-10 19:08 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

薯仔, 紅蘿蔔, 西蘭花, 粟米等等 + 少少肉類或果蓉能否代替一餐粥???

[ 本帖最後由 cat1028 於 10-11-10 19:17 編輯 ]

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發表於 10-11-10 20:22 |只看該作者

從營養方面, 粥有碳水化合物, 蔬菜得好少, 薯仔同果蓉都ok. 如果唔整粥仔, 最好有薯仔, 蕃薯, 南瓜之類代替, 唔好凈菜. 如果1餐半餐就唔緊要.

原帖由 cat1028 於 10-11-10 19:08 發表
薯仔, 紅蘿蔔, 西蘭花, 粟米等等 + 少少肉類或果蓉能否代替一餐粥???

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