婦女醫護

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
12345...9

尾頁
   1
該用戶已被刪除

1#
發表於 06-7-10 17:33 |只看該作者

有抑鬱症病人或康復者嗎？

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

bbdou


男爵府

積分: 8493


2#
發表於 06-7-10 20:01 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

我有個同事年青時有抑鬱症，後來到英國留學，信咗基督教，在沒有吃藥的情況，逐漸康復，現在人還十分開朗。你多D同人傾吓偈，按時食藥，按時覆診，相信一定會好返的。加油！
私人傳訊

Ah_B


大宅

積分: 3951

畀面勳章 陪月勳章


3#
發表於 06-7-11 10:25 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

你要正面 d 去睇你 d 個病呀! 一定會病好的, 但你真係要努力去面對先得架, 你不如試下去揾 d 機構去幫下你啦! 例如 "心理衛生會" 佢地有 d 服務係幫你地的, 因為我都係起果到做義工的, 如果你需要, 你 pm 我啦! 我可以比佢地的電話給你的.....
私人傳訊

Daisy媽咪


大宅

積分: 2349


4#
發表於 06-7-11 10:42 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

[quote]
Ah_B 寫道:
你要正面 d 去睇你 d 個病呀! 一定會病好的, 但你真係要努力去面對先得架, 你不如試下去

私人傳訊

unclefred


複式洋房

積分: 203


5#
發表於 06-7-11 13:10 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

除了看醫生，吃药，與他人分享分担外。補充營養也很重要。從前的科學沒有今天進步。現代科學研究發現很多不明來歷的心理病(如狂燥症，抑鬱症)原來與都市現代人飲食習慣不良，身体缺乏 Omega-3 脂肪酸有關。而 Omega-3 在我們的飲食中十分缺乏。研究也發現抑鬱病人每日吃大量魚油(Omega-3) 可有效改善病情。好過食多多副作用的西藥。
但為何 醫生不會叫病人 吃大量魚油? 因為如果鱼油品質吾好有可能會同時攝入重金屬和二惡英，此外西醫不懂營養學是另一原因。
不過如果服用品質好，產地來源又安全的魚油就絕無問題。

還有，不妨去吓教會識下朋友開解吓，唱下詩歌。絕對有幫助的！重係唔使錢架 !
我們愛，因為神先愛我們 (聖經) www.healthnjoy.com.hk
私人傳訊

goodhealth


複式洋房

積分: 499


6#
發表於 06-7-12 01:50 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

For taking any Omega-3, everyone says his pills is the best. I think seeking advice from doctor is more safe.
私人傳訊

Ah_B


大宅

積分: 3951

畀面勳章 陪月勳章


7#
發表於 06-7-12 12:30 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

Daisy媽咪,

我 send 左 pm 比你啦, 你 check 下啦! 其實你真係可以試下返下教會的, 我都相信神會幫到你的, 如果你想揾教會的話, 我都可以陪你的, 我而家係返緊 "九龍城浸信會" 的, 我地星期日有個佈道會喎, 你有無興趣呀! 如果是你, 你 pm 我啦! 願神保守你的身心靈的健康!

[quote]
Daisy媽咪 寫道:
[quote]
Ah_B 寫道:
你要正面 d 去睇你 d 個病呀! 一定會病好的, 但你真係要努力去面對先得架, 你不如試下去
私人傳訊

該用戶已被刪除

8#
發表於 06-7-12 17:01 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

unclefred


複式洋房

積分: 203


9#
發表於 06-7-12 20:14 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

cc315315,

嘗試番番教會吧！一個人 lay 埋會越黎越 upset 架
我係男人, 吾方便陪你返教會。如果你吾想返以前間教會，
下面 Ah-B一定可以幫你。(我吾識佢架 )

其實係呢度遇到咁多肯幫人的基督徒相信是神的安排。因為佢仍然好愛你！振作吧！

當然我仍然會勸人服 Fish Oil Capsule, Omega-3 可以幫到抑鬱症是千真萬確的事實，吾係保健產品商吹水的。長服西藥真係吾掂的！如想要多d 資料, 可 pm 我
我們愛，因為神先愛我們 (聖經) www.healthnjoy.com.hk
私人傳訊

yantungma


洋房

積分: 128


10#
發表於 06-7-13 13:13 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

當然我仍然會勸人服 Fish Oil Capsule, Omega-3 可以幫到抑鬱症是千真萬確的事實，吾係保健產品商吹水的。長服西藥真係吾掂的！如想要多d 資料, 可 pm 我

Would you please PM which brand of Omega-3 is the best.

thanks
私人傳訊

goodhealth


複式洋房

積分: 499


11#
發表於 06-7-13 13:35 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

For those omega 3 pills which are not sold in the general drug store or those just can be bought through 傳銷, I think you must be careful to take such pills.

If omega 3 is really work and for 抑鬱症病 and has 現代科學研究 to trace, I think every doctor will give you such pills.

In addition, even large company like the United Kingdom 'Seven Seas' Company, which is the company approved to produce pills for the Royal family. It has lots of money to develope product with the most advanced technique which can extract the best ingredients that those small company cannot afford. But even it's a big company, it's famous 'Seven Seas Tri-Omega' product is lately found with huge amount of heavy metal which can cause cancer.

In conclusion, no matter what kind of pills you are going to take, you must ask the doctor.

BE CAREFUL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! (especially pay attention to those people who just aim at money making)
私人傳訊

unclefred


複式洋房

積分: 203


12#
發表於 06-7-14 13:54 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

1 , Fish Oil can help for depression is published in REPUTABLE MEDICAL JOURNALS (articles in these medical journals need to be reviewed by medical professionals and scientist before publishing)
please refer the following medical news website :-

http://www.webmd.com/content/article/52/50229.htm?lastselectedguid={5FE84E90-BC77-4056-A91C-9531713CA348}


2 , I have friends they are 西醫 and Professors at University , they also advice their patients to take fish oils and they take these pills everyday , of course.

3 , some of those promoting nutritional supplements here maybe aiming at making money.
But NOT EVERY ONE HERE ARE JUST AIMING AT MONEY and WITHOUT 良心。Like doctors, teachers,
and social workers , everybody has to earn his living ! Just go to have a search we will find that those companies making the
biggest profit are drug manufacturers in Western countries, not those nutritional supplement suppliers . And yet millions of people
were injured or died due to side-effects of drugs..

4. Unfortunately, most of the medical professionals were brain-washed by these western drug manufacturers (they are so wealthy to sponsor most of the medical research and training to doctors ) . Go to have a look of the medical student syllabus we will be surprised at how little our medical students have learnt about nutritional healings ?

5. Facts tell ! So many people's health has actually been improved by taking these nutirional supplements like fish oil. Your doctor may say that there is a lack of large scale systematic scientific research supporting the "nutritional healing" , the reason is : production of nutritional products cannot generate huge profit to support these expensive research. (as each research could cost millions of dollars and unlike production of drugs, health supplements are generally not protected by patents so there is no guarantee to their profit ! )

6. 香港人普遍不歡迎傳銷方法。原因 :- (1) 好多傳銷公司用不誠實手法促銷，但不是所有做傳銷的都不誠實,為利是圖。 (2) 以為做傳銷的朋友揾好多$$$ ?(即係揾朋友着數 ? ) 據我知大部份做傳銷的 profit 同做普通生意仔差吾多，只有好少人揾到好多 $$ (其中有部份只是吹水而己 ! 否則邊有咁易揾到人入行 ? (3) 傳銷靠人傳人, 不賣廣告。不是傳媒的米飯班主，所以只會有傳媒的負面報導,沒有正面報導。


7. Seven Seas Fish oil 二惡英(dioxin) 含量只是很輕微超標而
我們愛，因為神先愛我們 (聖經) www.healthnjoy.com.hk
私人傳訊

bkmayblemayble


民房

積分: 27


13#
發表於 06-7-14 22:44 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

I do not agree with unclefred also.

My sister's husband has been a Senior Doctor in the QE Hospital before but now has his own private clinic. He gives supplement to patients only if they reallly needs. He doesn't allow us to have any supplement even my sister always requests for just like the most common Vitamin E. And I know most of the doctors do not allow their family members to take such supplement.

If anyone insists to have such supplement, you may also ask the doctor to suggest one for you. They must have the most scientific and right knowledge of every supplement. It MUST be more safe to have the supplement from doctor. Remember, don't trust those 傳銷!
私人傳訊

elainechen


民房

積分: 18


14#
發表於 06-7-15 11:33 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

我有食靈芝同魚油 健康真係好左. 以前一兩個月睇一次e生.依家半年睇一次. 每年medical check 都好fit. 我問我個 family doctor好吳好食
呢的 野，佢話靈芝同魚油就ok, 其他中藥就吾知. 另外我都有朋友做傳銷. 有個仲係做 護士長 我又吾覺得佢地好衰, 總之自己分辨價錢產品值得就買 law.
私人傳訊

hkaman


別墅

積分: 529


15#
發表於 06-7-16 15:42 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

抑鬱唔開心，情緒時起時落好辛苦... 有人有時會討厭自己，要接納自己係因為個病先會有情緒呀~~~ 只有接納自己，加上治療，個病才會好呀!好返的你，就不再情緒大起大落的了!

哩個係林建明當年成立的心晴行動~~~幫忙情緒病患病及家人呀~希望有幫助啦!
心晴行動
小朋友是可愛的!
私人傳訊

該用戶已被刪除

16#
發表於 06-7-17 16:10 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
私人傳訊

Mickey44


別墅

積分: 694


17#
發表於 06-7-17 16:15 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

Check this website, it may help you.
http://www.hmdc.med.cuhk.edu.hk/main.html
私人傳訊

nganma


大宅

積分: 1149


18#
發表於 06-7-17 21:47 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

我有一個好朋友，她也患了抑鬱症，所以我也看了很多資料關於這個病，我覺得最重要是不要怪責自己，除了食藥外，自己也要對這個病多些了解，還有就是讓身邊最親的人也認識這個病，因為他們的體諒了解是十分重要，我知道有時其他人的意見有時反而是一種壓力，所以知道什麼可以說，什麼不可以說是十分重要，以下資料從一個由一位抑鬱症患者所主持的網頁的文書中抄下來的，希望對你身邊的人有幫助。

二要－－要傾聽、要鼓勵
二不要－－不要責備、不要說教

這一篇當中，小八將網友iamauperstar的發表主題──憂鬱症患者所「不需要」的東西作一個整合，主旨是為了避免「說者無心，聽者有意」的問題再度發生。與病友溝通時，有幾點比較重要的地方，這些話語可能導致病友的問題愈加嚴重，拖延康復的時間。所謂憂鬱症，一部分是生理問題，也有一部分是心理問題。小八且將這問題稱為「心的缺口」，既然心理的部份需要受到安撫，那麼刺激可能就要盡量避免了。一些不適宜的勸慰，對病友來說，就像是在傷口上灑鹽一般，痛在心裡無處傾吐，舊傷尚未復原，新傷又出現，離康復的日子又遙遙無期了。

其實就溝通這方面來說，就算受過專業訓練的人也可能會出現問題，何況是一般未受過訓練的人？儘管如此，我想，說明一些基本的溝通障礙還是必要的。憂鬱症的康復，跟心中的缺口有沒有被填補、有沒有受到呵護有關。

我們必須注意到一個問題，憂鬱症病友往往是因為與週遭的人溝通不良，病情才一直惡化。憂鬱症並不像感冒吃藥這麼簡單。吃藥可以幫助使生理問題獲得改善，那麼心理問題呢？一位憂鬱症病友一直不見進步的原因很多，然而其中之一，可能就出在「你」怎麼與「他」溝通。


1. 不要責備

責備對病友而言，是完全沒有好處的。舉個例子：
「為什麼你要賴在那邊動都不動？不會出去找工作啊？」
「你知不知道這樣很傷我的心？再這樣下去，我也要得憂鬱症了！」
「你有沒有想過，這樣會造成別人的困擾？」
「幹麻想不開呢？你要這樣鑽牛角尖到什麼時候？」
「好手好腳的，得什麼憂鬱症！我看你根本就是抗壓性太低吧！」

對病友來說，有一件事情是既痛苦又矛盾的。如同iamauperstar所述：「就算一般人只是感冒發燒，身邊的朋友家人也會多拿溫開水讓病人喝，要病人多休息，決不會在這節骨眼上還責備他沒事幹嘛發燒吧？為什麼生身體上的疾病時大家就能很自然的付出關懷和體貼？但是生心理上的病時，大家卻都只是責備或說教呢？」今天假如病症換成是「糖尿病」、「愛滋病」、「小兒麻痺」好了，試問，各位會將這些病症套在上述的例子上面嗎？這真的是極其吊詭的事情。

一個原因，可能是因為一般人很難了解憂鬱症是什麼。
沒有得過憂鬱症的人，看不出問題的根本在哪裡；得過憂鬱症的人，又很難解釋當下如何煎熬難受。至少有一點是真的──一般得身體上的疾病時，我們很自然的會給予安慰，一旦碰上憂鬱症，我們就會轉而認為他是心理有問題，而一再想用自己的方式去勸導對方，看看能不能改善情況。這樣的結果就是問題越來越嚴重。到目前還是有很多人認為憂鬱症只是心理的疾病，是精神科給它故意套上疾病的名詞。在這邊我想用我個人的經歷，解釋當時為何一切的勸導都是不切實際的話。

2004年十月，重度憂鬱症洶湧而來，兩個禮拜內，我整個人出現非常明顯的生理症狀，包括手腳發抖、身體發燙、全身疲乏無力等等。我的腦袋變得相當遲鈍，失去對事物的感受力，以致於我對所有事情都興味索然。我沒辦法做任何事情分散我的注意力，因為我無法克制掉淚、腦袋不停的轉，而且我也對所有事情失去興趣了。不了解的人可能還會開個玩笑說：「這時候中樂透，一切就好了吧？」完全不是這樣子的。當你無法改變醜陋扭曲的面孔，當你對所有美好的事物都失去感受力，當你全身乏力到連上個廁所都有困難，這時候還能拿樂透的錢去做什麼呢？

其實稍微想一下，就知道責備已經毫無意義了。患者也許不會在你面前表現得很痛苦，但是他們在私下忍受的折磨，絕對不是筆墨足以形容的。這絕不是在「裝可憐」，這是百分之百、確確實實的「生病」，是一種任何人都無力面對、卻又不得不堅強忍受的疾病。

2. 不要說教

說教是一件簡單的事情。開口的人很自然就可以說教起來，而且自認為這樣是正確的，對聽者有益。其實說教者本身必須考慮到非常重要的兩點，一點是「你真的清楚對方的背景嗎？」另外一點是「你確定一切都這麼簡單嗎？」有時候我們會很天真的把事情看得太簡易、太理想化，但是世界上有很多事情，並不是這麼好解決的，尤其是當你本身還沒遇過的時候。就算你遇過，你也無從用自己的立場去判定別人的作為與行動。你無法將對方的成長過程重演一遍，你也無法確知這個人受其環境的影響多深多遠，那麼，說教者有何立場把事情看得如此簡單？這真的是尊重對方的做法嗎？這是我們平常想開口對別人說教時，就該考慮到的。對於一位病友，一位心理需要呵護的病友，說教是否有任何意義？

網友iamauperstar對這部份有一番見解：「雖然我不敢說全部，但大多數的憂鬱症患者，會有相似的地方是：可能有數個傷害很深的記憶、或者人生中情緒和自我都受到過度壓抑（比如說爸媽過度強勢、在人際關係中趨於弱勢....），還有對自己自信心的低落等等。」

這邊舉幾個常見的說教例子：
「有勇氣跳樓，為什麼沒勇氣活下去？」
「你根本就是在逃避問題。」
「人生還有很多美好的事物，自殺真的很傻。」
「世界上還有很多比你更可憐的人，你都不想想自己已經很幸福了。」
每一句話，都是在戳破病友心裡的洞，可惜很多人不知道這種話的殺傷力多大。一個憂鬱症病友，在忍受痛苦的生理症狀同時，還有許多問題沒有化解，而社會力量又沒辦法觸及每個角落。我們不否認自殺遺族的痛苦、自殺者將問題留給活著的人，但當他們還活著的時候，我們是在避免他們走上絕路呢，還是逼他們走上絕路？這常常是一個大環境的問題，很難去譴責身邊的人照顧不周，可是譴責這些自殺者，問題就會解決嗎？

這邊強調的是，我們能不能用客觀的態度去同理這些憂鬱症病友，而不是以主觀的想法去勸導別人怎樣做或不要怎麼做。對病友來說，一個溫暖的擁抱，安靜的傾聽，鼓勵的言語，這些才是真正的良藥。告訴他，「你一定會好起來的！」、「加油，我們一起熬過去。」、「就算辛苦，我們也可以熬過去。」......我相信病友們會樂意接受你的真心鼓勵。

21世紀全球人類三大殺手，包括愛滋病、癌症、憂鬱症，我們知道前兩者的治療相當複雜，而憂鬱症呢？說真的，憂鬱症不是只有醫師的責任而已。當一個人因憂鬱症自殺身亡，我們該檢討的，難道只有當事人本身嗎？當你在「責備」一個憂鬱症患者時，請仔細想一下，你會不會正在把對方推入深谷當中呢？還是，你可以因著幾句鼓勵的話，將死蔭幽谷中的病友一把拉起來？這是相當沉重的問題，但這也是我們在面對全球三大疾病之一時，必須慎重考慮的。
:wink:
私人傳訊

11-2002


大宅

積分: 2809


19#
發表於 06-7-18 10:36 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

妳好！

我是一個有抑鬱症快要兩年既病人。病發初期我有無故的心口痛，失眠、對所有本來喜愛的都無興趣、對人無信心...

但經這二年時間，我食了藥就好了點...且有了笑臉！當我的朋友知道我有抑鬱症時，也是非常顎然，但最要的是妳知道、信任、多做運動(因為做運動可以叫妳自己產生一些天然的腦內啡，叫妳輕鬆快樂)；雖然我未痊癒，但面對這病，我不懼怕！

也許，妳可以考慮轉去睇政府呀，佢地仲有臨床心理學家，會因應妳的需要去referral妳去的，用正面的方法去面對丫！

希望上面的對話可以幫到妳啦！努力啦！


[email protected] 寫道:
謝謝hkaman
其實我有時也很懷疑自己是否有情緒病,因為我多數時候都不是很憂鬱,對著家人朋友時更是笑臉迎人的.所以他們都驚訝我會有情緒病.
我主要是晚睡不好,半夜便醒來,天亮時才能再醒,但又要起床了.除此就是身體各處的疼痛,令人很難受,我的背痛已經超過一年,起初吃抗抑鬱藥是有點用,但慢慢又痛起來.頭痛的時候很可怕,可以痛至手.腳,會失去生存的意智.
我懷疑自己是身體的不适,令我不開心.當然對著孩子時,也會經常覺得自己不應該帶他到這個世界來......
anyway,謝謝你.
[quote]
hkaman 寫道:
抑鬱唔開心，情緒時起時落好辛苦... 有人有時會討厭自己，要接納自己係因為個病先會有情緒呀~~~ 只有接納自己，加上治療，個病才會好呀!好返的你，就不再情緒大起大落的了!

哩個係林建明當年成立的心晴行動~~~幫忙情緒病患病及家人呀~希望有幫助啦!
心晴行動
[/quote]
http://kidkid.netfirms.com/leadkidtospeak.htm
私人傳訊

Roseparis


別墅

積分: 657


20#
發表於 06-7-20 00:57 |只看該作者

Re: 有抑鬱症病人或康復者嗎？

真希望你們會走向健康快樂的人生... 祝福你們一定會康復的...

或許認識多些朋友可能對你們有些幫助.. 或參加教會哩...

因為基督教裡有醫治釋放... 可以把你心中的困惑解開... 其實有d 網頁你們可以參考...

香港太平坤士都信基督教...
http://www.nimenqu.com/siten/modules/altern8news/

及真理之城
http://forum.ixoye.idv.hk/index.php


耶穌愛您! jesus love u and all
:lol:
私人傳訊


首頁
12345...9

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站： 聯絡管理員 廣告查詢 私隱政策 使用條款 免責聲明 使用意見