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減磅.... [複製鏈接]

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小僕人


伯爵府

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1#
發表於 13-11-5 18:06 |只看該作者
本帖最後由 小僕人 於 14-2-28 21:57 編輯

...目標是25磅開始至現在雖然只是減了磅但感覺已很不錯,
特別感受是自己的身體重量終能穩定地被控制下來
大家一起加油喔!
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nc2000


子爵府

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2#
發表於 13-11-5 18:26 |只看該作者

引用：...目標是25磅由6月開始至現在雖然只是減了

原帖由 小僕人 於 13-11-05 發表
本帖最後由 小僕人 於 13-11-5 18:15 編輯

...目標是25磅由6月開始至現在雖然只是減了15磅但感覺已很不 ...

其實減肥点解要戒凍飲？
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小小太陽


大宅

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3#
發表於 13-11-5 18:34 |只看該作者

引用：...目標是25磅由6月開始至現在雖然只是減了

原帖由 小僕人 於 13-11-05 發表
本帖最後由 小僕人 於 13-11-5 18:15 編輯

...目標是25磅由6月開始至現在雖然只是減了15磅但感覺已很不 ...
加油！

好認同你呢個模式，我都進行中，飲野由少甜至走甜，喜歡飲汽水變喜歡飲梳打水

慢慢受唔到濃味食物加上運動就開始瘦勒！

點評

小僕人  亨瘦!XD  發表於 13-11-5 18:40
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小僕人


伯爵府

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好媽媽勳章 醒目開學勳章


4#
發表於 13-11-5 18:38 |只看該作者
回覆 nc2000 的帖子

好似話會影響血液循環減慢新陳代謝,有錯請指正^^

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ying523


禁止訪問

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5#
發表於 13-11-5 18:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小僕人+於+13-11-05+發表本帖

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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小小太陽


大宅

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6#
發表於 13-11-5 19:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小小太陽+於+13-11-05+發表加

原帖由 ying523 於 13-11-05 發表
梳打水？係買架？
超巿有賣呀！玉泉同屈人寺牌都有
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0o千雪o0


大宅

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7#
發表於 13-11-5 19:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ying523+於+13-11-05+發表梳

原帖由 小小太陽 於 13-11-05 發表
超巿有賣呀！玉泉同屈人寺牌都有
我會加檸檬 好好味

點評

小僕人  好主意!  發表於 13-11-5 19:20
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小僕人


伯爵府

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8#
發表於 13-11-5 19:18 |只看該作者
回覆 小小太陽 的帖子

你遂步從飲食習慣上調較適應
在運動方面身體都比了些驚喜和鼓勵自己的
就是有一次我坐在書桌前時想拿書桌下抽屜的東西時
伏身向下用右手自然地"曼"開右腳小腿前面打開抽屜時
突然感覺層面上才發覺自己隻腳原來係有骨架
請不要笑我,,生完後真係好似未試過這樣摸到小腿骨的^^
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PCCW2319


水晶宮

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9#
發表於 13-11-5 19:21 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小僕人+於+13-11-05+發表本帖

原帖由 nc2000 於 13-11-05 發表
其實減肥点解要戒凍飲？
其實唔係減肥，凍飲都應該戒。特別係好性，對子宮唔好。而且，凍飲比較難控制甜度，除非走甜。現在我每天仍然飲奶茶。但就只飲2/3或半杯，只加1/3匙糖。
天空之城, 快樂之地
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小小太陽


大宅

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10#
發表於 13-11-5 19:24 |只看該作者

引用：回覆+小小太陽+的帖子你遂步從飲食習慣上調

原帖由 小僕人 於 13-11-05 發表
回覆 小小太陽 的帖子

你遂步從飲食習慣上調較適應
請問你係由幾多磅開始減？

我都有啲低能野：原來行路時大脾內側唔會互相摩擦係幾咁輕鬆！

點評

小僕人  XD....14x>13x!  發表於 13-11-15 10:22
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babybaby2013a


別墅

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11#
發表於 13-11-5 19:43 |只看該作者

回覆：減了磅後的感受....
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ying523


禁止訪問

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12#
發表於 13-11-5 21:37 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+ying523+於+13-11-05+發表梳

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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小小太陽


大宅

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13#
發表於 13-11-6 08:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+小小太陽+於+13-11-05+發表超

原帖由 ying523 於 13-11-05 發表
梳打水減肥架？
Nono, 滿足想飲汽水嘅心癮咋
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貓咪達人


公爵府

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14#
發表於 13-11-6 08:57 |只看該作者
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