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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由報料› 全球最權威防癌 10 招

自由報料今日: 3|主題: 292731

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全球最權威防癌 10 招

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認識瑞士牛牛第二回認識瑞士牛牛第一回好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章 BK Milk勳章 hashtag影視迷勳章

發表於 08-1-26 09:21 |顯示全部帖子

第 1 招　減磅抗 6 大癌症
肥胖會容易有心臟病或糖尿病，肥胖除咗引發子宮內膜癌之外，仲會引致食道癌、胰臟癌、大腸癌、腎癌同更年期後乳癌。

第 2 招　運動防癌功效超想像
運動比想像中更能防癌，仲可以維持健康的荷爾蒙水平、強化免疫系統同保持消化系統的健康運作，防止埋大腸癌、更年期後乳癌同子宮內膜癌！

第 3 招　糖．戒
每克朱古力約有 6 卡路里，約等如一個餐包，能量密度超高！

第 4 招　少吃紅肉
吃大量紅肉除引致大腸癌，仲同肺癌、胰臟癌、食道癌及子宮內膜癌都有關係，真係幾得人驚，冬天打邊爐最易進食過多紅肉。

第 5 招　減少用鹽
乾葱頭不含鈉，可算是健康調味料，不過係油炸食物，煮餸時記住酌量落少啲油！

第 6 招　多吃植物
大量纖維的蔬菜可預防大腸癌，原來仲可以預防口腔癌、咽喉癌、食道癌、胃癌、肺癌胰臟癌及前列腺癌等癌症，好處數之不盡。

第 7 招　限制酒精類飲品
酒精可以直接破壞人體基因，增加患上肝癌口腔癌、咽喉癌、食道癌及乳癌風險，同時增加男士患上大腸癌的機會，絕對不容小覷

第 8 招　不用營養補充劑
沒有醫生指導下服用營養補充劑，可能增加致病風險，因此建議若想攝取營養的話，都係靠飲食比較穩陣。

第 9 招　餵人奶母子齊抗癌
餵哺母乳對 BB 有好處係人所共知，不過原來仲可以令母子都抗癌，而且這是有史以來第一份報告明確指出餵哺母乳可以抗癌！

第 10 招　戒煙
可以減低患肺癌（煙民患肺癌機會高 300 倍）、口腔癌、咽喉癌、喉頭癌、食道癌、胰臟癌、子宮頸癌、腎癌及膀胱癌的威脅。

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發表於 08-1-26 11:36 |顯示全部帖子

原文章由 redcarol 於 10/07/07 09:21 發表
第 1 招　減磅抗 6 大癌症
肥胖會容易有心臟病或糖尿病，肥胖除咗引發子宮內膜癌之外，仲會引致食道癌、胰臟癌、大腸癌、腎癌同更年期後乳癌。

第 2 招 ...

thanks thanks

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發表於 08-1-27 12:10 |顯示全部帖子

Thank you!!:-P

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章環保接龍勳章

發表於 08-1-27 12:23 |顯示全部帖子

thanks

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發表於 08-1-27 12:39 |顯示全部帖子

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好媽媽勳章

發表於 08-1-27 16:31 |顯示全部帖子

thanks for sharing...

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畀面勳章環保接龍勳章

發表於 08-1-27 17:26 |顯示全部帖子

thanks for sharing

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發表於 08-1-27 18:08 |顯示全部帖子

原文章由 lilyyim 於 08-1-27 17:26 發表
thanks for sharing

Thanks!!

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醒目開學勳章

發表於 08-1-27 18:13 |顯示全部帖子

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發表於 08-1-27 22:40 |顯示全部帖子

thanks...........

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發表於 08-1-28 00:13 |顯示全部帖子

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發表於 08-1-28 12:38 |顯示全部帖子

THANK YOU FOR YOUR SHARING!!

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發表於 08-1-28 13:36 |顯示全部帖子

thanks

Happy

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好媽媽勳章

發表於 08-1-29 01:56 |顯示全部帖子

Thank you for sharing!

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發表於 08-1-29 04:21 |顯示全部帖子

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醒目開學勳章

發表於 08-1-29 09:17 |顯示全部帖子

THANKS~~

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發表於 08-1-29 13:55 |顯示全部帖子

thanks for sharing

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發表於 08-1-29 15:58 |顯示全部帖子

Thanks

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發表於 08-1-29 16:11 |顯示全部帖子

thanks

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發表於 08-1-30 13:36 |顯示全部帖子

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