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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 金喜善：3天瘦8斤的蜂蜜減肥法

美容扮靚今日: 43|主題: 136645

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金喜善：3天瘦8斤的蜂蜜減肥法 [複製鏈接]

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fitness66cw

大宅

積分: 2197

1^#

發表於 08-1-15 14:34 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

來源：搜狐女人

韓國是愛美女人的集中地，那裡的女人都講究身材的苗條！下面是韓國第一美女的美體私招，學習她進行自己的美體事業吧！

金喜善蜂蜜減肥法

很難想像韓國第一美女金喜善在進入演藝界前，是一個毫不起眼的“小胖妹”。其實她的食量並不大，但喜歡吃甜食的她，就是戒不了甜品的誘惑，是朋友介紹的“蜂蜜減肥法”，讓她保持迷人的好身材。

雖然蜂蜜的糖分確實不少，但是它含有豐富的維他命，對於身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜來代替正餐。她介紹方法很簡單:

只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。

早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天后就感覺到身體輕鬆，心情愉快。五天以後可以吃麵條等容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。

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666wing

男爵府

積分: 9021

畀面勳章

2^#

發表於 08-1-16 15:21 |只看該作者

let me try try sin~

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tiktikmama

珍珠宮

積分: 33130

3^#

發表於 08-1-17 12:59 |只看該作者

我試左,3日瘦6磅,我上年10月試,到依家都冇肥番

原文章由 fitness66cw 於 08-1-15 14:34 發表
來源：搜狐女人

韓國是愛美女人的集中地，那裡的女人都講究身材的苗條！下面是韓國第一美女的美體私招，學習她進行自己的美體事業吧！

http://photocdn.sohu.com/20080114/Img254638335.jpg

金喜善蜂蜜減肥法

很難想像韓 ...

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mytsoi

大宅

積分: 3826

4^#

發表於 08-1-17 14:41 |只看該作者

即係果3日剩係食少量粥?定係將果d蜜糖水當水咁飲就自然會瘦呢?

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CECILIA216

別墅

積分: 783

5^#

發表於 08-1-17 22:00 |只看該作者

?????????

原文章由 mytsoi 於 08-1-17 14:41 發表
即係果3日剩係食少量粥?定係將果d蜜糖水當水咁飲就自然會瘦呢?

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Cammy

大宅

積分: 3125

6^#

發表於 08-1-18 00:00 |只看該作者

唔得，　一定要試下先．　請問邊到有萍果醋買，　唔該．．

原文章由 CECILIA216 於 08-1-17 22:00 發表
?????????

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ophe1013

伯爵府

積分: 19660

7^#

發表於 08-1-18 00:06 |只看該作者

萍果醋超市都有一罐一罐/一支沖裝啦~~咁蜜糖有無人知係邊d蜜糖呢???

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紅豆

別墅

積分: 568

8^#

發表於 08-1-19 23:38 |只看該作者

等我都來試吓

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Cammy

大宅

積分: 3125

9^#

發表於 08-1-20 23:52 |只看該作者

ok wor. 買左萍果醋 + 蜜糖, 幾好飲wor. 會keep住飲, 希望痠到啦. 唔望3日瘦6磅, 6日瘦3磅都好law:mrgreen: :mrgreen: :mrgreen:

原文章由紅豆於 08-1-19 23:38 發表
等我都來試吓

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tiktikmama

珍珠宮

積分: 33130

10^#

發表於 08-1-21 11:44 |只看該作者

我頭2日只係飲蜜糖 (1日要飲150ml~200ml),其他野唔食得.到第3日晚,我覺得頂唔順就開始食d粥.再慢慢食番野

我唔係睇呢個post而試,而係我去書局睇書睇到,所以先試.

本書話要日飲150ml~200ml,太少會唔夠體能而效果都唔好.
可選擇飲1日,2日or3日.

重點係要飲完2日or3日既人,恢復飲食係最重要1環,因為腸胃會變得sensitive,所以要食得清,咪會肚all得好勁.

其實飲2日,都見到效果架~