吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 產後修唔返身好肥點算好

美容扮靚今日: 7|主題: 136688

跳至頁

查看: 1974 | 回覆: 19

產後修唔返身好肥點算好 [複製鏈接]

1

積分: 1286

1^#

發表於 17-6-2 16:19 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 327

2^#

發表於 17-6-2 18:04 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1286

3^#

發表於 17-6-2 18:35 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 17267

4^#

發表於 17-6-4 10:42 |只看該作者

kitty85 發表於 17-6-2 16:19
早幾年生完BB身形開始走樣，
尤其係肚腩位個Shape無哂又鬆，真係好唔開心
比起以前去沙灘著Bikini一D難度都 ...

生完仲要有紋，好難再穿bikini喇

而家都減緊，又係平台期，仲怕減完會鬆

私人傳訊

積分: 187

5^#

發表於 17-6-4 11:06 |只看該作者

回覆樓主:

我有食減肥藥，朝早食瘦x菌，食完dinner食4c鑽x，另外有計卡路里飲食，不過之前真係有小小偏激，我生之前74.5kg，生完一星期自己輕左10kg之後就冇再輕過，兩星期左右好想快d瘦，搞到有小小厭食症咁，日日吾食野，一係食條魚就算，點知一正常食一餐個日就即刻重左，出月個日66kg。之後hea左個幾星期就重新開始過，餐餐計卡路里，我一日食得700kcal鬆d，我上網search卡路里表再自己設計食譜，再加埋食e兩隻藥，頭一星期冇反應，第二個星期終於突破關口，e家差吾多一個月輕左6kg，不過我吾建議你都食咁少kcal，因為我有d極端好想兩三個月到55kg，係吾太好，同埋之前成日吾食野食量都少d，正常建議減肥係每攝取900kcal左右，至於食吾食藥就自己衡量，我以前一粒都冇食過，真係貪心左d先食。不過我真係太貪心，未有前其實成69kg……我e家目標係55kg，仲有5kg咋，希望減到la！！

私人傳訊

積分: 12218

6^#

發表於 17-6-4 11:13 |只看該作者

跟pt做gym，修返線條，台灣有個媽媽生左兩個，但身材仲好好，佢成日做運動架

私人傳訊

積分: 3718

7^#

發表於 17-6-4 13:20 |只看該作者

我諗年紀也是關鍵，年輕啲會快修身點

私人傳訊

積分: 327

8^#

發表於 17-6-5 18:18 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1286

9^#

發表於 17-6-5 18:21 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1286

10^#

發表於 17-6-5 18:23 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 771

11^#

發表於 17-6-5 18:34 |只看該作者

kkkkkaka 發表於 17-6-5 18:18
我睇緊做RF好定冷凍溶脂好，
呢兩種我都未試過，
不過我見d人話冷凍溶脂好d，

不如sis 你試下我果間

,我去做機加按,每次$680但最少每次都減到1-2cm 多就4cm-5cm 到,講緊係每次

私人傳訊

積分: 312

12^#

發表於 17-6-5 18:47 |只看該作者

回覆樓主:

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1286

13^#

發表於 17-6-15 19:01 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1286

14^#

發表於 17-6-15 19:01 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 1286

15^#

發表於 17-6-15 19:03 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

積分: 8637

16^#

發表於 17-6-15 19:31 |只看該作者

我做開個間唔錯，做機20次減左13磅，腰收左2吋，最緊要忍到口，介甜同份量要減少

私人傳訊

積分: 8596

畀面勳章 BK Milk勳章

17^#

發表於 17-6-16 02:24 |只看該作者

kitty85 發表於 17-6-15 19:03
減肥藥有點危險

吾好食減肥了藥，我已試了很多，對身體有害，反彈快

點評

發表於 17-6-16 15:12

私人傳訊

積分: 4458

18^#

發表於 17-6-17 16:01 |只看該作者

咪咪2007 發表於 17-6-15 19:31
我做開個間唔錯，做機20次減左13磅，腰收左2吋，最緊要忍到口，介甜同份量要減少 ...

請問係咩機貴唔貴？

私人傳訊

積分: 8637

19^#

發表於 17-6-17 22:59 |只看該作者

回覆 mychungyi 的帖子

已pm

私人傳訊

積分: 6468

20^#

發表於 17-6-17 23:35 |只看該作者

回覆樓主

個個都著 bikini , 都唔知點算

私人傳訊

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2024 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見