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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 米施洛(Part 5)

美容扮靚今日: 92|主題: 136678

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樓主: karjo214

米施洛(Part 5)

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4 567 8...105

JHsbb

男爵府

積分: 8244

101^#

發表於 11-1-25 01:30 |只看該作者

我上襯MSL都無睇D新食譜添...星期三返去一定要睇吓喇, 一係專登聽日走上去, 橫點老公DAYOFF

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vinw

複式洋房

積分: 455

102^#

發表於 11-1-25 02:18 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 11-1-24 23:26 發表
我今日去左做米記送果個免費facial
試後報告
http://hk.myblog.yahoo.com/msl-bk

原來大家都驚hard sell所以無去架?我收到張coupon我個c又話唔hard sell就去左啦。佢個facial幾舒服,我加多$100可以多一part按摩。之後佢都有sell我,但因為我仲有幾他facial未做完所以就婉拒左,佢都無黑面。大家唔洗驚喎,只要你夠堅定佢都唔算好hard sell,唔帶咭都係一個好好既strategy

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vinw

複式洋房

積分: 455

103^#

發表於 11-1-25 02:22 |只看該作者

原帖由 ABCD媽咪 於 11-1-24 23:10 發表

這個...不會...因為我還未有時間研發出來...哈哈哈哈
sorry honey...我這個星期排到滿滿...
我盡量盡快做...臨過年好多野要趕
本來今日做的...
後尾臨時接左一個job要寫稿...
又做唔成個糕 ...

hehe,唔緊要啦,其實我都打算用正常既馬蹄糕做法試下唔落糖/落代糖試下睇下得唔得,同埋要睇下馬蹄粉或者其他粉計下數先。但高纖就唔知可以點,唔通唔用馬蹄粉轉用寒天粉?

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ABCD媽咪

伯爵府

積分: 16016

好媽媽勳章

104^#

發表於 11-1-25 07:37 |只看該作者

係高纖方面...有幾個方法
1)個馬蹄洗得勁乾淨後...連皮切埋落去煮
2)如果唔想用馬蹄皮..有水溶性的高纖粉
3)或者可加入亞麻籽(要計油份)
4)或者加入燕菜精..(呢個就什麼也不用計

原帖由 vinw 於 11-1-25 02:22 發表

hehe,唔緊要啦,其實我都打算用正常既馬蹄糕做法試下唔落糖/落代糖試下睇下得唔得,同埋要睇下馬蹄粉或者其他粉計下數先。但高纖就唔知可以點,唔通唔用馬蹄粉轉用寒天粉? ...

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tomatolala

大宅

積分: 1567

105^#

發表於 11-1-25 08:04 |只看該作者

哈哈！我昨日在屈記買了條"消Cal 短tight pants"(個名我自己作ge)其實唔算好緊，原理是加壓+support=消耗多些熱量wor, 所謂行住瘦！$330x75折！
我貪佢短褲可外面著普通leggings或褲！
不想靠去水或束住修身，所以又試新野，遲些報告，因今日頭痛、便便又未聽話，我要抖抖先，今昨吃粥！

btw,聖誕以來，不同卡都有成5-15%(渣打)回贈，大家別走實，我試過試完條裙、落訂，第日星期五才去刷HSBC卡，9%回贈！

昨日幫99訂大x樂盆菜，要citi bank卡，我冇就話叫姑9第日訂，點知個主任即拿2張coupons比我，仲平過citi 卡，我刷渣打卡，博下有冇15%回贈(任何食肆)，因要購物夠5000元以上才有，應差不多！

過年後要好節約才行，連過2個節，好甘！
好在我hb果邊，長輩會比利是晚輩，包括已婚，我地一家三口會要過5千進賬！

原帖由 manyu0826 於 11-1-24 15:08 發表
d socks我上網寶睇到, 撩佢地一齊買架.
你可以上去睇下
http://item.taobao.com/item.htm?id=6833654470

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karjo214

大宅

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106^#

發表於 11-1-25 10:37 |只看該作者

努力keep fit (過年後)!

有冇有買脂肪磅的sis可以比d advice 我，我想問吓應該什麼時間磅係最準架，我係屋企磅成日大上大落，1-2日都可以爭成1kg，唔知係咪真係肥左好多，應該點好?

原帖由 tomatolala 於 11-1-25 08:04 發表
哈哈！我昨日在屈記買了條"消Cal 短tight pants"(個名我自己作ge)其實唔算好緊，原理是加壓+support=消耗多些熱量wor, 所謂行住瘦！$330x75折！
我貪佢短褲可外面著普通leggings或褲！
不想靠去水或束住修身，所以又試新野，遲些報 ...

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JHsbb

男爵府

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107^#

發表於 11-1-25 10:57 |只看該作者

我個磅次次同米記一樣

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on0li

子爵府

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醒目開學勳章

108^#

發表於 11-1-25 11:09 |只看該作者

~我無收過張COUPON WOR

幾時派架

原帖由 vinw 於 11-1-25 02:18 發表

原來大家都驚hard sell所以無去架?我收到張coupon我個c又話唔hard sell就去左啦。佢個facial幾舒服,我加多$100可以多一part按摩。之後佢都有sell我,但因為我仲有幾他facial未做完所以就婉拒左,佢都無黑面。大家唔 ...

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karjo214

大宅

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109^#

發表於 11-1-25 11:45 |只看該作者

我未食2餐團年飯之前磅係50.4kgs, fat rate 26%，食完一日後昨晚磅係51.6kgs fat rate 27.5%，所以我都唔知係我真係肥左定係因應唔同時間磅都會有唔同結果。營養師話朝早磅個fat rate 會高d，因為冇乜飲水，咁其他時間呢?夜晚磅又得唔得呢?

原帖由 JHsbb 於 11-1-25 10:57 發表
我個磅次次同米記一樣

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tomatolala

大宅

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110^#

發表於 11-1-25 13:19 |只看該作者

係呀！早上磅最輕，但ft會高些！
我個C話最好在5pm左右磅，因午餐已消化得七七八八，又沒早上咁失水咁輕！

原帖由 karjo214 於 11-1-25 11:45 發表
我未食2餐團年飯之前磅係50.4kgs, fat rate 26%，食完一日後昨晚磅係51.6kgs fat rate 27.5%，所以我都唔知係我真係肥左定係因應唔同時間磅都會有唔同結果。營養師話朝早磅個fat rate 會高d，因為冇乜飲水，咁其他時間呢?夜 ...

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tomatolala

大宅

積分: 1567

111^#

發表於 11-1-25 13:22 |只看該作者

一餐半餐都可致肥，除非你加運動，或早上預留quota，或就住食，就唔會出事，仲有外面好salty，可能是積水姐！但積水時，個fat rate應會低些！

原帖由 karjo214 於 11-1-25 11:45 發表
我未食2餐團年飯之前磅係50.4kgs, fat rate 26%，食完一日後昨晚磅係51.6kgs fat rate 27.5%，所以我都唔知係我真係肥左定係因應唔同時間磅都會有唔同結果。營養師話朝早磅個fat rate 會高d，因為冇乜飲水，咁其他時間呢?夜 ...

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karjo214

大宅

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112^#

發表於 11-1-25 14:27 |只看該作者

就係冇運動囉，我都有留quota，不過出面d野真係幾油+salty，所以出左事，昨晚磅的時候係食完飯做完stepper磅，今日試吓5點左右磅睇吓會唔會好d。

原帖由 tomatolala 於 11-1-25 13:22 發表
一餐半餐都可致肥，除非你加運動，或早上預留quota，或就住食，就唔會出事，仲有外面好salty，可能是積水姐！但積水時，個fat rate應會低些！

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ABCD媽咪

伯爵府

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好媽媽勳章

113^#

發表於 11-1-25 15:53 |只看該作者

原帖由 on0li 於 11-1-25 11:09 發表
~我無收過張COUPON WOR 幾時派架

聖誕前的事了

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phyk888

洋房

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發表於 11-1-25 16:38 |只看該作者

Hihi 各位sisters,

我又來了, 成日忙都死, 真係想追住大家的topic都無時間

不過update 下我的進度, 而家4個月, 減左27lbs.. 不過12月中到而家都係平台, 上上落落都係12月的磅數, 各sis 對此有咩心得呀?

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ABCD媽咪

伯爵府

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好媽媽勳章

115^#

發表於 11-1-25 16:46 |只看該作者

做好啦....
http://hk.myblog.yahoo.com/msl-bk
無糖桂花高纖馬蹄糕
兩盆共切到26件左右....全部的材料應該加起來是6榖3菜左右...
簡單一點...6穀/24件...
每件應該係0.24份五穀!!

[ 本帖最後由 ABCD媽咪於 11-1-25 16:50 編輯 ]

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karjo214

大宅

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116^#

發表於 11-1-25 18:23 |只看該作者

好底食喎，等食哂d蘿蔔糕再試吓先。

原帖由 ABCD媽咪 於 11-1-25 16:46 發表
http://img716.imageshack.us/img716/7677/20110125006.jpg

做好啦....
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無糖桂花高纖馬蹄糕
兩盆共切到26件左右....全部的材料應該加起來是6榖3菜左右...
簡單一點...6穀/24件.. ...